截至去年底，上海市戶籍人口中，60歲及以上老年人口超過568萬，占比37.4%，城市老齡化程度正在日益加深。當家庭照護漸漸力不從心的時候，面對去養(yǎng)老院養(yǎng)老，很多老人和家屬又心存顧慮。于是，今年10月，上海超百家養(yǎng)老機構(gòu)集中開放了試住體驗，歡迎老人和家屬在做決定前，先去體驗一下養(yǎng)老院的生活。耳聽為虛、眼見為實，最近，記者也隨機選了嘉定安亭一家鎮(zhèn)屬公辦養(yǎng)老院，開啟了三天兩夜的試住體驗。

當被問及“你會把父母送進養(yǎng)老院嗎？”在記者隨機街采中，大家的回答各式各樣：“不太想?！薄安蝗??！薄安粫环判?。”“倫理道德不允許我那樣做?！薄翱偸怯X得自己家好唄?！?/p>

那真實的養(yǎng)老院究竟是什么樣子？記者決定去親身體驗一下，少走50年彎路，直接找一家養(yǎng)老院，試住三天。

事實上，真正共情老人很難，除非自己成為了老人。如果暫時離衰老很遠，那么就想想家中的父母。假如是他們?nèi)胱○B(yǎng)老院，那么從進門的那一刻，子女們就會開始擔心：他們會不會有“被拋棄的感覺”？然而，還沒來得及開始煽情，剛來到養(yǎng)老院的記者就被團團包圍住了。

黃渡敬老院黨支部書記、院長張瑋說：“這是我們家屬的行李車，一進來就給他一個感覺——您最珍貴，入院儀式的話由我們院方 辦公室、護理部等等，每位老人進來全都是這樣子的?！?/p>

記者此次體驗的是養(yǎng)老院里的“二人間”。嘉定區(qū)黃渡敬老院是一家鎮(zhèn)屬公辦養(yǎng)老院，整體入住率有七成，其中，“二人間”床位費每月1200元，一般加上護理費，每個月也不到4000，私密性加上高性價比，因而人氣最高。

每張床邊都有一個呼叫鈴，走進衛(wèi)生間，里面的適老化做得更加精細。在這里，還可以體驗坐著洗澡的感覺，居室布巾、臺盆布巾，都做好了標記掛在墻上。

屁股還沒坐熱，記者又被請去了活動室進行體測?！霸绮统詥?？有喝牛奶的習慣嗎？平時鍛煉嗎？”三連問之后，工作人員讓記者站上一臺可以測量體脂率和肌肉含量的設(shè)備。原來，每位入住老人都會先進行身體評估，相關(guān)數(shù)據(jù)會被錄入一張卡片，系統(tǒng)據(jù)此會生成每人專屬的鍛煉方案。

一人一卡，老人可以在運動器械上刷卡，器械會自動調(diào)整力度和數(shù)量；也可以去打八段錦。

敬老院的多功能區(qū)每天熱熱鬧鬧，五禽戲、太極拳、泡腳、艾灸，看看老電影、過過集體生日，一起玩益智游戲……在這里，老人們一周六天參加的活動都不重樣，剩下周日休息一天。

養(yǎng)老院是個三餐規(guī)律的地方。記者入住當天的晚餐是糯米雞上腿、芋艿咸肉粒、韭菜豆芽。不知道是不是因為白天活動量達標了，這頓飯吃得特別香，輕松光盤。

食堂經(jīng)理介紹，他們做的老人餐減糖、少油、低嘌呤，根據(jù)不同老人需求，還可以有碎食、半流質(zhì)的特殊餐。

吃完晚飯，按理說就該進入睡眠時間了，但工作人員依然很忙碌，因為他們要通宵巡視。

時至深夜，安靜的走廊里突然想起了鈴聲，護理組長周芹直奔目標房間而去，原來是有老人起夜需要攙扶。

冬天，夜晚降臨得早。夜涼如水，周芹巡完樓面，又馬不停蹄開始巡視戶外。“今天降溫 ，加了一件羽絨馬甲。我們做這工作做了這么多年了，習慣了?！?/p>