《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出“恬惔虛無，真氣從之”精神調(diào)節(jié)養(yǎng)生理念，告誡人們要心態(tài)平和，避免情志過激。通俗來講，就是人要順應(yīng)自然規(guī)律，建立科學(xué)、良好的生活方式，以增強(qiáng)身體素質(zhì)。

中醫(yī)治療心理健康的特點(diǎn)有哪些？中醫(yī)如何調(diào)節(jié)心理健康？一起來聽中國福利會(huì)國際和平婦幼保健院中醫(yī)婦科主任醫(yī)師金富銳的科普。

編審：肖俊杰