“張偉麗出現(xiàn)以前，我的朋友們會問我，你怎么練這個？”

“張偉麗出現(xiàn)之后，女生的打拳的地位越來越高了?！?/p>

“看到她才知道，我們其實(shí)也是可以打出這樣漂亮的拳法，也可以有這樣的力量。”

2019年8月31日，中國女子格斗運(yùn)動員張偉麗摘得UFC女子草量級世界冠軍金腰帶，就此成為了女子格斗者的標(biāo)桿。

如今，越來越多女性正在加入女子拳擊和格斗的隊(duì)伍。江夢嬿就是其中之一。她從小沒有什么體育天賦，對運(yùn)動總是本能地抗拒，而拳擊，卻是她第一個迷上的運(yùn)動。新鮮感退去之后，練拳其實(shí)和練習(xí)其它運(yùn)動沒什么兩樣，枯燥，而且對體能有著更高的要求。從最開始的體能訓(xùn)練只能做幾分鐘，練習(xí)五年來，江夢嬿已經(jīng)可以堅(jiān)持半小時以上。

“知道只有這些訓(xùn)練才能使自己打拳更好更有力，所以都咬牙堅(jiān)持下來了?！苯瓑魦鞲嬖V看看新聞Knews記者。

變化就在堅(jiān)持中發(fā)生了。“我覺得其他的運(yùn)動都是一個人的，比較枯燥，但這個其實(shí)不是一個人的運(yùn)動，你是跟你的學(xué)員、教練在一起訓(xùn)練。”在隊(duì)友和教練的互相督促鼓勵之下，江夢嬿現(xiàn)在的拳法已經(jīng)非常有模有樣了。

在網(wǎng)上看到女性被家暴或者受到傷害的新聞時，江夢嬿更感覺到女性練拳的必要性?！捌鋵?shí)我也很喜歡人家說我是一個很萌的軟妹子。但是我自己知道我其實(shí)還有另外一面，或者說我在遇到危險的時候，我是可以站出來的，或者說我被傷害的時候，我是有這個能力去反擊的。”

拳擊運(yùn)動中所有動作幾乎都要求腰腹保持平衡并發(fā)力，所以對腰腹部的鍛煉超過了任何其他健身方式，因此非常適合長時間久坐的上班族。作為一名普通白領(lǐng)，江夢嬿正積極將拳擊運(yùn)動推薦給身邊的女性朋友。

同在拳館練習(xí)的陳佩瑤是一家公司的產(chǎn)品經(jīng)理。“像我們這個工作，加班到凌晨是很經(jīng)常的事情，壓力真的很大，所以只要有一個小時的時間空余，我就會來拳館練習(xí)?！本毴倪^程雖然煎熬，但多巴胺的分泌，往往也能帶來神奇的效果。陳佩瑤坦言，練拳是生理和心理雙重的極限挑戰(zhàn)。但每當(dāng)超越自己的極限時，就會有一種無法言說的成就感?！捌鋵?shí)打拳的時候前一分鐘就已經(jīng)所有勁兒都用完了，后面的每個一分鐘都是熬過來的，但是熬下來了就覺得真的爽?！?/p>

在江夢嬿和陳佩瑤練拳的拳館里，女性會員的比例高達(dá)60%。這并不奇怪，因?yàn)槿^的創(chuàng)始人便是中國首位女子拳擊世界冠軍——高麗君。2006年3月25日，在韓國全州的世界拳王挑戰(zhàn)賽上，23歲的高麗君擊敗韓國選手金哈娜，奪得了WBA女子拳擊57公斤級的冠軍。但在那時，她的成功并不算引人注目?！白鳛榈谝粋€吃螃蟹的人，我面對的肯定是未知。但不應(yīng)該是因?yàn)槲粗蜁謶?，或者先去否定。我在這個過程當(dāng)中收獲的是我自己的個人的成長?！?/p>

拳館開業(yè)六年以來，高麗君觀察到，拳擊運(yùn)動的確能夠塑造女性獨(dú)立勇敢的品質(zhì)。但因外界對女性的刻板印象，異樣的眼光一直存在。張偉麗奪冠后，有網(wǎng)友留言說，“這樣的姑娘還能嫁出去嗎？會不會家暴男人？”類似的流言蜚語此起彼伏。

對這樣的觀點(diǎn)，有4年練拳經(jīng)歷、已經(jīng)是兩個孩子母親的金鑫感到非?？尚Α！拔野炎约捍蛉囊曨l發(fā)在朋友圈里，贏來的都是贊嘆聲。對女性還抱有這樣的偏見，感覺太落伍了?！?/p>

在拳館，金鑫不但自己打拳，還時常讓同樣練習(xí)拳擊的丈夫作陪練。對于金鑫的變化，丈夫一直看在眼里。“她在生完第一個孩子的時候就在家里做全職太太了，好像就會慢慢有一種和社會脫節(jié)的感覺。有時候我回家一看到她，就覺得她今天不太開心，不要惹她。”但練習(xí)了拳擊之后，夫妻之間多了一種對話的方式。“用盡全力出拳的時候，可以感覺到她的負(fù)能量都發(fā)泄出來了”。

金鑫自己也覺得，練拳后自己的專注力有所提升，生活重心也從只是兩個孩子的媽媽轉(zhuǎn)向了自己?！拔腋杏X更加自信了，情緒也調(diào)整得更好，家庭關(guān)系也更加融洽。”金鑫的大女兒今年9歲。在父母的帶領(lǐng)下，她也已經(jīng)有4年的拳齡了。這對夫婦希望女兒也能通過打拳習(xí)得堅(jiān)忍不拔、不畏困難的品質(zhì)。

在高麗君打造的這方擂臺之上，我們看見越來越多的女性加入到這項(xiàng)勇敢者的運(yùn)動之中，并在這里找到了真實(shí)的自我。人生如擂臺，每個人都有上場的機(jī)會。登上擂臺，她們是揮灑汗水的格斗玫瑰；回歸生活，獨(dú)立勇敢的品質(zhì)，也必將成為她們面對人生挑戰(zhàn)的堅(jiān)韌鎧甲。

（看看新聞Knews記者：王抒靈 李響 編輯：施荔）