端午節(jié)通常在二十四節(jié)氣中的芒種時節(jié),有著吃粽子的習俗。粽子的原料多為糯米,糯米是一種溫補的中藥食材,本身性味甘溫,能溫補脾胃,有補益中氣之功效,包粽子的荷葉有清熱利濕、和胃寧神的作用,所以適當吃點粽子是有益于養(yǎng)生的。
來源:《漫畫黃帝內(nèi)經(jīng)》
編輯: | 圓圓 |
責編: | 朱永斌 |
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