國(guó)家衛(wèi)生健康委今天（13日）下午召開(kāi)新聞發(fā)布會(huì)，介紹心理健康和精神衛(wèi)生科普知識(shí)有關(guān)情況，并答記者問(wèn)。

北京大學(xué)第六醫(yī)院主任醫(yī)師黃薛冰就“松弛感”“精神內(nèi)耗”等心理相關(guān)的熱詞流行是否反映了人們焦慮的精神狀態(tài)這一問(wèn)題做了介紹。黃薛冰表示，這些熱詞確實(shí)反映了全社會(huì)對(duì)心理精神健康的關(guān)注，這是一個(gè)很好的現(xiàn)象。一方面，反映出我們對(duì)個(gè)人生存狀態(tài)的關(guān)注，包括對(duì)生活質(zhì)量的關(guān)注。另一方面，也體現(xiàn)出精神心理健康知識(shí)的普及以及識(shí)別能力提高。

黃薛冰介紹，焦慮抑郁情緒確實(shí)很難識(shí)別，一種是精神上的表現(xiàn)，比如擔(dān)心、緊張，或者過(guò)度悲觀等，但同時(shí)還有在軀體上的表現(xiàn)，往往意識(shí)不到。比如在焦慮情況下，我們會(huì)覺(jué)得全身肌肉緊張，出現(xiàn)了不明原因的頭痛、肩背痛、腰痛等各個(gè)部位的疼痛。還有一個(gè)軀體表現(xiàn)，就是臟器功能紊亂，比如沒(méi)有原因的心慌、胸悶、氣短，甚至沒(méi)有食欲或者消化功能紊亂等。抑郁的表現(xiàn)和焦慮基本類(lèi)似，往往是重疊的。同時(shí)在行為上也有一些注意不到的表現(xiàn)，焦慮可能傾向于坐立不安、盲動(dòng)或者亂動(dòng)，停不下來(lái)。而抑郁傾向于沒(méi)辦法做事，沒(méi)有動(dòng)機(jī)、沒(méi)有動(dòng)力，如果出現(xiàn)軀體上的表現(xiàn)，患者可能不能識(shí)別，首先選擇去綜合醫(yī)院就診，這個(gè)時(shí)候又查不出器質(zhì)性的因素，但是患者又非常的痛苦，往往求醫(yī)無(wú)門(mén)，非常受折磨。如果出現(xiàn)這些不明原因的怪病，又查不出來(lái)，要考慮到精神科就診。有兩個(gè)步驟：先到綜合醫(yī)院相關(guān)的科室排除軀體疾病，在沒(méi)有軀體疾病的基礎(chǔ)上，癥狀又非常明顯，要考慮到去精神科就診，“舉一個(gè)例子，剛剛出院的一個(gè)患者，他出現(xiàn)了長(zhǎng)期的嘔吐，吃什么吐什么，持續(xù)大概十年左右，最后骨瘦如柴，去了很多地方看病，醫(yī)生查不出原因，但是他又非常痛苦，最后來(lái)到精神科，經(jīng)過(guò)我們的診斷，發(fā)現(xiàn)軀體癥狀背后實(shí)際是焦慮抑郁情緒在作祟。經(jīng)過(guò)相應(yīng)的治療，這個(gè)患者的癥狀消失了?！?/p>