由中共上海市委對(duì)外宣傳辦公室、上海市文化和旅游局、上海廣播電視臺(tái)融媒體中心（SMG NEWS）聯(lián)合發(fā)起，2023“愛上海的理由”青少年英語短視頻征集展播活動(dòng)以“我最愛的中華寶貝”為題，誠(chéng)邀全球新生代用向上的風(fēng)貌、良好的英語表達(dá)和創(chuàng)意的鏡頭語言展現(xiàn)青少年眼中具有當(dāng)代價(jià)值和世界意義的中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。

大家好，認(rèn)識(shí)我手里拿著的東西嗎？

這是艾條。

今天我就為大家介紹我最愛的中華寶貝——艾條。

艾灸作為中醫(yī)傳統(tǒng)療法之一，有著悠久的歷史。在古代中國(guó)，人們發(fā)現(xiàn)艾草具有祛寒、溫經(jīng)、活血、理氣的功效，逐漸將艾草運(yùn)用于醫(yī)療實(shí)踐之中。而將艾草燃燒后散發(fā)出的熱氣，可以通過穴位進(jìn)入人體，起到溫補(bǔ)和調(diào)理的作用，這就是艾灸的基本原理。艾灸被視為一種重要的特色療法，被廣泛運(yùn)用于中醫(yī)治療中。

現(xiàn)代工藝將艾加工成各種產(chǎn)品，比如我手中長(zhǎng)短不一的艾條。長(zhǎng)的艾條可以用于懸灸，可以在穴位上墊上姜片，增強(qiáng)效果。短的艾柱，可以放在隨身灸的儀器中，直接綁在穴位處，解放雙手。

相信你們也一定會(huì)喜歡它。

作者：陳軒琪 學(xué)校：上海市南洋模范中學(xué) 指導(dǎo)老師：吳韻