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“無主食”減肥法 傷身還反彈
2024-12-18 10:32:54 看看新聞Knews綜合
許多減肥人士通過不吃主食實現(xiàn)了快速瘦身，殊不知，“無主食”減肥法，在短期內(nèi)可能帶來一定的減重效果，但長期實踐或過度執(zhí)行這類飲食模式，不僅會導(dǎo)致體重反復(fù)反彈，還可能對身體健康造成不可逆的負(fù)面影響。
“無主食”減肥法有哪些危害？本期視頻，上海市第一人民醫(yī)院分泌代謝科主治醫(yī)師林毅為大家詳細講解減肥飲食相關(guān)知識，一起了解。
編審：肖俊杰
| 編輯： | 錢俁顥 |
| 責(zé)編： | 董一華 |
版權(quán)聲明：本文系看看新聞Knews獨家稿件，未經(jīng)授權(quán)，不得轉(zhuǎn)載
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