孩子的身高問題，一直是家長最關(guān)心的問題之一，近日，奧運(yùn)冠軍潘展樂的外公在接受采訪時(shí)提到，潘展樂學(xué)游泳開始的時(shí)候就測過骨齡，預(yù)測成年的身高在1米85到1米95之間，現(xiàn)在潘展樂的身高是達(dá)到了1米92，這預(yù)測也還挺準(zhǔn)的。于是，一些地方趁著暑假也興起了一股測骨齡的熱潮。那么，這個(gè)測骨齡究竟是怎樣的檢測？測骨齡到底有沒有必要？骨齡真的和身高有必然聯(lián)系嗎？

醫(yī)生表示，骨齡確實(shí)和孩子的身高有著直接的關(guān)系，但是正常發(fā)育的孩子和年紀(jì)較小的孩子是不需要去監(jiān)測骨齡的，

測骨齡的方法也很簡單，只需要拍一個(gè)手部的x光片就可以了，醫(yī)生會(huì)根據(jù)骨骼各方面的形態(tài)來進(jìn)行評(píng)估測定。

杭州市兒童醫(yī)院內(nèi)分泌科主任楊素紅說：“孩子在三周歲之前，孩子的身高一定要大于7公分一年的，而三周歲到青春期前一定要大于5公分一年，到青春期了要大于6公分一年，如果你這個(gè)孩子的身高速度增長沒有達(dá)到我說以上的標(biāo)準(zhǔn)，都需要來進(jìn)行一個(gè)骨齡的檢測。”

導(dǎo)致兒童骨齡超前或延遲的因素有很多，影響骨齡最明顯的就是生長激素，此外肥胖也會(huì)對(duì)骨齡產(chǎn)生影響。醫(yī)生建議家長平時(shí)要讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲食。

南京市兒童醫(yī)院內(nèi)分泌科主任顧威說：“特別是睡前不要吃東西，因?yàn)橐话阄覀冋f血糖偏低水平，它是促進(jìn)生長激素分泌促進(jìn)生長的。你如果說一直在吃血糖偏高，那對(duì)生長是抑制的，深睡眠是促進(jìn)長高的，一般在孩子入睡后一小時(shí)他就開始長了，如果說他吃的多，晚上要起夜的要喝水多了，上廁所的就會(huì)打斷他，的深睡眠就會(huì)影響他的生長。”

除此以外，醫(yī)生表示一些運(yùn)動(dòng)能幫助孩子長個(gè)，因此家長要鼓勵(lì)孩子增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

南京市兒童醫(yī)院內(nèi)分泌科主任顧威說：“鼓勵(lì)他們做一些有氧運(yùn)動(dòng)，跳躍性的運(yùn)動(dòng)，伸展運(yùn)動(dòng)。”