今年的巴黎奧運會上，來自上海的運動員們獲得6金4銀3銅，創(chuàng)下歷屆參賽的最佳成績。其中，游泳中心包含游泳、跳水項目的三名選手拿下了2金4銀1銅的好成績。如今，他們也已經重歸日常訓練生活，為下一個奧運周期做著準備，也激勵更多的年輕隊員以他們?yōu)榘駱?，追逐屬于他們的夢想。今天《遇見更好的自己》就讓我們去探訪一下游泳中心的體育健兒，和他們心中共同的“金牌夢”。

上海游泳館的跳水池里，跳水隊的小隊員們，一遍又一遍爬上跳臺、跳板，克服心理恐懼，抱腿、翻騰、入水。

訓練室里，小隊員們一次又一次的練習著，騰躍、旋轉、翻滾，枯燥但必須。小隊員們告訴記者：“我想跟陳芋汐一樣成為奧運冠軍，所以我要更加努力?！薄俺绨蓐愑笙憬?所以來練跳水，看了奧運會之后對我的鼓舞非常大，就是想拿第一名?！?/p>

他們的偶像，奧運冠軍陳芋汐，小時候也是像他們一樣，在這里從最基礎的練習開始一點點錘煉，逐漸走上越來越高的領獎臺。今年巴黎奧運會，這個上海姑娘再次站上了最高領獎臺?！皬奈覀兇蟮拈_始往下傳承，就是傳接力棒 然后傳到小孩子手里，小孩子就是去扛起這個責任，大家都要有這種心、有這種理念，就是我需要去完成好自己身上的任務，然后扛起自己身上的擔子，這樣去不斷地傳承?！标愑笙f道。

小隊員們把陳芋汐作為努力的目標，而6歲開始跳水的陳芋汐，年少時的偶像則是奧運“五金王”吳敏霞。不久前，吳敏霞重新出現在了上海游泳館跳水池。

吳敏霞和同樣是奧運冠軍的火亮，如今已經成為上海跳水隊的一線教練，將帶領著2012至2016年齡段的孩子們去逐夢，傳承上海體育的優(yōu)勢項目。吳敏霞也坦言：“做教練會有不一樣的壓力或者說要求，要不斷去學習，更好去提高，然后去把這個使命去完成好，幫助小隊員們通過自己的努力能夠有一天站上最高領獎臺。”

有前輩們做精神榜樣，奧運冠軍還來親身示范教導，小隊員們也倍受鼓舞。“希望以后能站上奧運領獎臺為國爭光，看到中國國旗升起來我很自豪。”

上海跳水隊逐漸形成“一線隊伍為主，市體校相輔，三線隊伍支持”的培養(yǎng)模式，希望優(yōu)勢項目得以延續(xù)。

對此，上海跳水隊領隊謝孚琰表示：“培養(yǎng)體系的話，我們的人才血液其實是源源不斷在供血在蓄能，再加上我們現在優(yōu)秀的運動員轉崗之后，像吳敏霞、火亮他們轉崗之后，也是精神上面的一個傳承?！?/p>

不僅是跳水，今年巴黎奧運會上海游泳中心的三名選手也拿下了2金4銀1銅的好成績。00后的唐錢婷是土生土長的上海姑娘，一人就斬獲了2銀1銅。

從巴黎回來后，唐錢婷早已馬不停蹄地投入了新周期的訓練中。對她來說，今年還有好幾場比賽，需要奮力去戰(zhàn)?！翱赡苡袝r候不圓滿會更好，因為也是讓我更加堅定自己的目標，更加堅定自己的信心去努力追夢、繼續(xù)追夢，在下一屆能夠拿到冠軍，創(chuàng)造屬于自己的世界紀錄?！?/p>

前輩的精神，也激勵著同樣在碧波池中訓練的小隊員們?！坝龅绞裁蠢щy挫折都不要放棄，更加努力去訓練，為國家爭光。”

對此，上海游泳隊教練尹萬利表示：“可以看到一個非常積極向上的心態(tài)，對年輕隊員也是個非常好的鼓勵?！?/p>

上海競技體育之所以不斷有新人涌現，并在國際大賽上嶄露頭角，與上海熱愛體育的大環(huán)境和科學的多線選材培養(yǎng)體系不無關系?！绑w科所、體育醫(yī)院都有非?？茖W的選材，幫助我們在這些優(yōu)秀的運動員中選出更優(yōu)秀更適合的苗子來走這條路，讓我們事半功倍，所以說才造就了我們上海人才倍出，一代一代的接下去。”尹萬利說道。

巴黎奧運會銀牌選手唐錢婷也稱：“現在看區(qū)隊這種三線隊越來越多，還是特別開心，我覺得也是有很多很多后備力量、后備人才，應該會去創(chuàng)造更好的歷史。”

唐錢婷

擁有一塊奧運金牌，是體育健兒為之努力的共同夢想，近年來上海在不少體育項目上，運動員們奮發(fā)向上，不斷刷新最好成績，與此同時，越來越多的體育重大賽事選擇在上海舉行，上海這座城市正用自己的魅力和實力，詮釋著拼搏向上的體育精神。