颯爽的秋色鋪陳，正是暢游賞景的好時候。最近一段時間，不少市民外出賞花、聚會，排隊買“網(wǎng)紅”月餅品嘗，而人群聚集處，口罩的身影卻少了。

“前期眾志成城，使我們終于過上了常態(tài)的生活，但需要提醒的是，全球疫情仍未終結(jié)，隨著人員流動的增加，風(fēng)險仍在持續(xù)。我們要防止麻痹松懈思想，繼續(xù)做好個人科學(xué)防護，每個人的付出都在為全市疫情防控工作筑安全底線?！睆?fù)旦大學(xué)上海醫(yī)學(xué)院副院長、上海市預(yù)防醫(yī)學(xué)會會長、公共衛(wèi)生專家吳凡昨晚接受新民晚報記者采訪時說。

鞏固戰(zhàn)果，自覺自律做好防護

在國內(nèi)疫情穩(wěn)定、國慶中秋連休8天的利好下，國慶黃金周將迎來今年出行高峰，而上海歷來都是國內(nèi)游的熱門目的地，加上前期抗疫的優(yōu)秀表現(xiàn)，更是成為今秋出行旅游的大熱門，人群聚集也會給疫情防控帶來一定的壓力。此外，隨著氣溫逐漸下降，秋冬呼吸道疾病高發(fā)季也悄然而至。

吳凡說，市民朋友得以在陽光下呼吸新鮮空氣，享受常態(tài)化生活，各行各業(yè)及交通運輸基本恢復(fù)常態(tài)，人口流動、人際交往也基本恢復(fù)至正常水平，這是大家都希望看到的場景。上海能經(jīng)歷住疫情的考驗絕不是因為“運氣”，更不是任何單位、行業(yè)靠一己之力就能做到的。這得益于多單位、多部門之間的協(xié)同作戰(zhàn)，聯(lián)防聯(lián)控，群防群控，普通群眾的力量更不可小覷?！拔覀兛梢栽谧疃虝r間、最有序地動員起社會各方力量，這是國外任何一個城市都做不到的?！?br/>
正因如此，吳凡指出，作為一個人口密度極高、流動性極大的超大城市，在基本恢復(fù)社會經(jīng)濟常態(tài)的情況下，已近半年多未發(fā)生本地病例實屬不易，境外輸入病例也在關(guān)口被全數(shù)發(fā)現(xiàn)。這使上海的企事業(yè)單位、市民普遍出現(xiàn)麻痹松懈思想，防控措施不落實的情況。

“公共汽車上，好多老年人已經(jīng)不戴口罩了；地鐵上，口罩戴在下巴上、手臂上的人也不少，還有在車廂里吃喝的。再看排隊買月餅的阿姨爺叔們，一個個挨得緊緊的，口罩和一米線恐怕全給忘了！我看得特著急！”吳凡特別提醒大家，別忘記每個普通人曾在疫情防控的“阻擊戰(zhàn)”中做出的貢獻，也別忘記再次參與到鞏固防控成果的“防守戰(zhàn)”中來。只有每個人自覺、自律地做好防護，科學(xué)戴口罩，勤洗雙手，保持社交距離，使之成為日常習(xí)慣，才能守牢疫情防控底線。

疫情防控，單位責(zé)任要落實

李強書記在秋冬季疫情防控專家座談會上強調(diào)“全國人民對上海越放心，我們防控就要越上心?！本惩庖咔榻诔尸F(xiàn)上升趨勢，進入新一輪流行階段，秋冬季全國面臨疫情風(fēng)險較大。因此，上海秋冬季傳染病防控更應(yīng)強調(diào)措施落實、落地、落細。

市疾控中心的監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，上海今年冬春季、夏季流感大幅下降，流感病毒檢測陽性率極低，其他傳染病也大幅下降，這都是強化個人防護帶來的額外“收益”。因此，吳凡也呼吁，任何時候都別忘記“口罩+社交距離+洗手”，要固化下來，成為上海市民自覺的健康行為。而對單位來說，也要進一步落實人群聚集的管理措施，尤其是集體單位、舉辦集體活動等，要切實落實防控責(zé)任。

除了防護建議外，吳凡還提出了強化新冠防控的核心關(guān)鍵措施，也就是“檢測+追溯+隔離”。她解釋，規(guī)范醫(yī)療機構(gòu)發(fā)熱門診，優(yōu)化就診流程，暢通醫(yī)院-疾控-社區(qū)聯(lián)動機制，提高病人發(fā)現(xiàn)效率，確保第一時間發(fā)現(xiàn)，縮短感染來源追溯時間，確保密接者全覆蓋排摸、100%隔離管理。

應(yīng)對流感，加強重點場所防控

最近一段時間，上海已經(jīng)啟動了流感疫苗的預(yù)約和接種工作。市疾病預(yù)防控制中心傳染病防治所所長吳寰宇說，2020年，我市甲乙類傳染病和主要呼吸道傳染病均較去年同期有較大幅度的下降。根據(jù)近10年來流感監(jiān)測情況，每年11月底/12月初至次年2-3月為流感的冬春季流行高峰。我市每年流行的流感病毒優(yōu)勢毒株均有所不同：2017-2018年冬春季期間以A（H1N1）pdm09、B（Yamagata）為主，2018-2019年以A（H1N1）pdm09、B（Victoria）和A（H3）為主，2019-2020年以B（Victoria）、A（H3）和A（H1N1）pdm09為主。2020年第1-12周，流感樣病例中流感病毒陽性檢出率為35.78%，第13-38周，流感病毒陽性檢出率僅為0.05%。

根據(jù)常年監(jiān)測情況，專家估計11月底或12月初將進入冬春季流感流行高峰。鑒于近半年以來上海流感病毒陽性檢出率較常年明顯偏低，目前尚無法準(zhǔn)確推測可能的流感優(yōu)勢毒株。

秋冬季往往是呼吸道病毒較為活躍的時期，新冠病毒也不例外。流行時間上看，的確存在流感和新冠疊加的可能，因此需要繼續(xù)加強流感病原學(xué)監(jiān)測；推薦對重點人群進行流感疫苗接種；加強對托幼機構(gòu)、中小學(xué)校和養(yǎng)老機構(gòu)等重點場所聚集性發(fā)熱疫情的監(jiān)測與處置。

戴口罩、勤洗手、保持社交距離，這“三件套”你還在堅持嗎？新民晚報記者今晨到這些地方看了下

在社會基本恢復(fù)常態(tài)的情況下，申城市民的防控意識如何？新民晚報記者今晨走訪了公園、菜市場、地鐵站、大型超市等地。

清晨6時30分 103路公交車

在延吉中路黃興路站至新華醫(yī)院站，車上連記者在內(nèi)共有14名乘客，大家坐得比較分散，有三位佩戴口罩。在調(diào)整突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急響應(yīng)級別后，上海市疫情防控新聞發(fā)布會指出，乘客乘坐地面公交、出租汽車時，有發(fā)熱、鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀的須佩戴口罩，其他乘客乘坐時倡導(dǎo)佩戴口罩。記者觀察發(fā)現(xiàn)，車上乘客無流涕、咳嗽癥狀。

清晨6時45分 和平公園

公園里晨練的人已有不少，大部分以中老年人為主?？熳吆蜕⒉降氖忻駧缀醵寄鼙３志嚯x。不過記者發(fā)現(xiàn)，在公園一處廣場空地，有近十位老年人聚在一塊兒聊天，彼此之間挨得很近。

上午7時15分 郵電菜市場

記者來到位于東沙虹港路的郵電菜市場，門口張貼著“請戴口罩”入內(nèi)的告示。菜場不大，商販和顧客大多都未佩戴口罩。只有在水產(chǎn)品攤位前的一位阿姨全程佩戴口罩。

上午7時30分 卜蜂蓮花新港路店

剛剛開門，超市內(nèi)的顧客并不多。記者注意到，一位老伯的操作可謂“教科書式”。在比較開闊、身邊也沒有很多人的時候，他摘下口罩，當(dāng)挑選好蔬菜去稱重、與營業(yè)員面對面時，則戴上了口罩。

上午8時 軌道交通10號線

上午8時正逢早高峰，10號線比較擁擠。在郵電新村站至南京東路站段，記者在所處的100244車廂觀察到，絕大多數(shù)乘客能按要求佩戴好口罩，但目力所及范圍內(nèi)，仍有三名女士和一位孩子沒有佩戴口罩，還有幾位乘客將口罩拉到了鼻子下。

上午8時30分 南京東路

南京東路真老大房咸蛋黃鮮肉月餅窗口前，排起了長龍，記者數(shù)了下，有80余位顧客，彼此之間距離很近，只有少部分顧客戴了口罩，以中青年為主。10分鐘后，記者來到新雅食品鮮肉月餅排隊區(qū)，當(dāng)時38名排隊顧客中11人佩戴口罩，排隊間隔同樣很近。類似的場景在不遠處的泰康食品公司鮮肉月餅售賣處同樣出現(xiàn)，約四成排隊者佩戴了口罩。有工作人員在現(xiàn)場維持秩序，但并未見他提醒顧客保持合適距離。

外出旅游“五做好” 節(jié)日聚會“三牢記”

“雙節(jié)”將至，國慶加中秋連休八天，正值秋高氣爽，不少人有外出游玩或聚會計劃。出門旅游如何做好防護？假期參加聚餐聚會等活動是否有風(fēng)險？目前仍處于常態(tài)化疫情防控階段，上海市健康促進中心送上“雙份”健康提示：外出旅游“五做好”，節(jié)日聚會“三牢記”！

目前我國境內(nèi)旅游風(fēng)險程度較低，但隨著秋冬季傳染病高發(fā)季節(jié)來臨，存在新冠肺炎疫情與秋冬季傳染病流行疊加風(fēng)險，市健康促進中心提醒市民朋友，外出旅游記得“五做好”：

一是“做好出行準(zhǔn)備”，了解目的地疫情風(fēng)險等級和防疫政策，查詢景區(qū)限流、預(yù)約等資訊，提前規(guī)劃并準(zhǔn)備好健康碼，出行前準(zhǔn)備好口罩、免洗消毒液、紙巾、自用筷子勺子、水杯等個人用品，在外住宿要提前預(yù)定衛(wèi)生條件良好的酒店；

二是“做好旅行防護”，乘坐飛機、火車、汽車、地鐵等公共交通工具時全程佩戴口罩，并配合交通部門采取的各項防控措施，盡可能少觸碰公共物品，勤用流動水加肥皂或洗手液按照“七步洗手法”規(guī)范清洗雙手，在外不方便時可用免洗消毒液，徹底清潔雙手前不要觸摸眼口鼻，建議采用非接觸式的電子化支付方式；

三是“做好飲食衛(wèi)生”，選擇干凈衛(wèi)生、通風(fēng)良好的餐館就餐，避免擁擠，可錯峰就餐或打包外帶享用，也可考慮自備食物，不喝生水、不食用野味，兩人以上合餐時應(yīng)使用公筷公勺；

四是“做好行程記錄”，包括飛機、火車等公共交通工具的班次、時間和座位號，住宿賓館、用餐餐館和娛樂場館的名稱、地址、房間號及同伴人員等，一旦出現(xiàn)相關(guān)情況可及時追溯；

五是“做好健康監(jiān)測”，旅行過程中出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀，立即就近到醫(yī)院發(fā)熱門診就診。

“金九銀十”喜事多，假期參加聚餐聚會等活動也要注意保持距離，做到“三牢記”：

一是牢記防護，與人近距離接觸以及在密閉或通風(fēng)不好的場所應(yīng)佩戴口罩，并保持一米以上的社交距離；

二是牢記衛(wèi)生，勤洗雙手，就餐時使用公筷，避免個人餐具直接接觸菜品；

三是牢記健康，節(jié)日期間不暴飲暴食，注意葷素搭配，飲食有度并配合適量運動，尤其提醒有發(fā)熱、咳嗽等癥狀的人員，應(yīng)避免參加聚集性活動。

備口罩、勤洗手、常通風(fēng)，外出不扎堆、聚會不忘形、放松不放縱！市健康促進中心表示，對于新冠疫情仍要外防輸入、內(nèi)防反彈，希望每個市民都能穿好“無形的防護服”。