每年冬天都是感冒高發(fā)時節(jié)，氣溫驟降，很容易生病。這兩天，一股較強(qiáng)冷空氣來襲，大部地區(qū)氣溫將下降4℃至8℃，局地10℃以上。最低氣溫0℃線會南壓到長江下游附近，多地氣溫或創(chuàng)今冬以來的新低。最新的全國感冒氣象指數(shù)地圖已經(jīng)出爐，今天，超九成區(qū)域需重點(diǎn)防護(hù)！提醒大家添衣保暖，別讓冷空氣鉆了空子！

從中國天氣網(wǎng)推出的全國感冒氣象指數(shù)地圖看，昨天和今天兩天，我國大部屬于容易或極易感冒區(qū)域，尤其是今天九成以上區(qū)域感冒氣象指數(shù)高。

今天，冷空氣快速南下，南方將成為降溫的重心，貴州東部、湖南、江西西部、湖北東部、安徽中南部、江蘇南部、浙江中北部等地降溫幅度普遍在10℃以上，局地接近15℃，猶如“一日穿越兩季”，這一帶地區(qū)將與天寒風(fēng)大的內(nèi)蒙古、西藏等地一同成為極易感冒區(qū)域；與此同時，北方大部地區(qū)氣溫仍低迷，全國絕大多數(shù)地區(qū)的感冒氣象指數(shù)將較高，大家需重點(diǎn)防護(hù)。

12月1日起，北方地區(qū)氣溫開始陸續(xù)回升，除內(nèi)蒙古中東部以及黑龍江、河北、貴州、西藏、新疆的部分地區(qū)外，其他大部地區(qū)的感冒氣象指數(shù)將有所降級。12月2日，南方地區(qū)也開啟回暖步伐，感冒氣象指數(shù)明顯下降。

目前，我國各地呼吸道疾病高發(fā)，病毒類型復(fù)雜，加上秋冬季節(jié)冷空氣活動頻繁，在氣溫陡降時，更容易感冒。建議大家關(guān)注氣溫變化，及時添衣保暖，保持規(guī)律作息和良好的飲食習(xí)慣，進(jìn)行適量的運(yùn)動提高自身抵抗力，抵御感冒風(fēng)險。

（編輯：虞宏）