曲池穴、合谷穴是調(diào)節(jié)人體血壓的簡(jiǎn)便易操作的兩腧穴，二者都屬于陽(yáng)明經(jīng)，具有行氣活血之功。按揉這兩個(gè)穴位，能對(duì)人體循環(huán)系統(tǒng)起到很好的調(diào)節(jié)作用。

那么，如何定位這兩個(gè)穴位？按摩到什么程度才算有效？一起聽(tīng)聽(tīng)許醫(yī)生為我們講解。