今天上午起，本市受海上沙塵輸送影響，出現(xiàn)PM10污染過程，短時可達嚴重污染。今天夜間主導偏東風，伴有降水，沙塵影響逐漸緩解。對此，專家表示，沙塵天氣發(fā)生時，建議公眾盡量不要外出，及時關(guān)閉門窗，防止沙塵進入室內(nèi)。老人、兒童及患有呼吸道系統(tǒng)疾病、易過敏人群應(yīng)盡量減少外出，如果必須出門，需做好健康防護，外出回家后及時清洗面部和口鼻。

上海中醫(yī)藥大學附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院呼吸科副主任王振偉表示，沙塵天氣下，污染物可通過眼、鼻、喉等黏膜組織及皮膚，直接對人體產(chǎn)生不同程度的刺激癥狀或過敏反應(yīng)。沙塵顆粒還可通過呼吸道進入人體，引起多種呼吸系統(tǒng)疾患?？諝赓|(zhì)量不好，使得一些呼吸道本來就不健康、過敏體質(zhì)的人出現(xiàn)干咳、咳痰癥狀，同時還可能打噴嚏、流鼻涕等。

對于沙塵，老年人、兒童、孕婦、患有呼吸系統(tǒng)疾病及心血管疾病的人群是敏感人群。因此，沙塵天氣時，敏感人群應(yīng)盡量避免外出，因職業(yè)需要必須在室外活動的人群，如交警、環(huán)衛(wèi)工人、建筑工人等，要做好個人防護措施。最簡單的方法是戴口罩，減少風沙對呼吸道造成損傷。

王振偉醫(yī)生還說，沙塵天氣時，空氣干燥，易出現(xiàn)唇裂、鼻子和咽喉干癢等情況，應(yīng)多喝水、多吃富含維生素的蔬果，保持呼吸道通暢以及濕潤，緩解咽喉的不適癥狀。

此外，眼科專家也表示，沙塵暴除了對呼吸系統(tǒng)造成損傷外，也可能危害眼睛，造成眼睛疼痛、流淚。如果沒能及時清除沙塵，或者盲目用手揉眼睛，還會導致細菌性或病毒性眼病。因此，沙塵嚴重時，外出可佩戴防風的眼鏡，也可以佩戴帽子、紗巾等防塵用具。