受副熱帶高壓控制，今年國慶假日期間（10月1～7日）上海以晴到多云天氣為主，氣溫偏高，最高溫31～33度；東南風(fēng)為主，3～4日陣風(fēng)有6級。假日期間空氣質(zhì)量總體良好。

華東地區(qū)天氣

華東北部多降水

國慶假日期間華東北部多降水，其中4～7日山東有一次大范圍明顯降水過程，中北部地區(qū)雨量較大，部分地區(qū)有暴雨；假日后期氣溫明顯下降，降溫幅度6～8℃，局部10℃以上。

華東中部南部晴熱高溫

華東中部和南部假期內(nèi)以晴熱高溫天氣為主，3～5日安徽中南部、江蘇西南部最高氣溫34～35℃，2～6日江西大部、浙江內(nèi)陸最高氣溫34～36℃；華東南部午后有局地雷陣雨，主要分布在福建和浙江沿海。

長三角部分地區(qū)有霧

假日期間華東沿海無8級以上大風(fēng)過程。1日早晨，江蘇中東部、浙江北部和上海北部、西部等長三角地區(qū)有霧。

相關(guān)提示

白天炎熱 早晚舒適

國慶假期本市和周邊地區(qū)天氣總體較好，白天炎熱，需注意防暑、防曬和補水；早晚溫度適中，郊區(qū)早晚較涼，請適當(dāng)注意晝夜溫差，合理安排著裝。

10日1日晨長三角局部有霧

10月1日早間，江蘇中東部、浙江北部、上海北部和西部等長三角地區(qū)有霧，低能見度天氣對交通有不利影響，出行注意安全，及時關(guān)注相關(guān)信息。

健康出行

盡量避免不必要的跨境旅行，國內(nèi)出行避免前往中高風(fēng)險地區(qū)。出行請規(guī)范佩戴口罩，乘坐地鐵、汽車、火車、飛機等較為密閉的公共交通工具時或者前往人員密集場所時，應(yīng)全程佩戴口罩，服從、配合各項防控措施。注意不聚集、不扎堆，保持1米以上社交距離。