剛高考完的女生小蘭，一米六的個(gè)子，體重達(dá)到了75公斤，過胖的身材一直讓她耿耿于懷。為了讓自己改頭換面，前不久，小蘭開始了瘦身計(jì)劃。

武漢市民小蘭：“想在開學(xué)前有個(gè)新形象，去健身房鍛煉，踩了1個(gè)小時(shí)動(dòng)感單車，腿部有些疼，以為是正常的，過幾天疼得很厲害，而且還出現(xiàn)了醬油色的尿液。感覺很害怕，家人就把我送到醫(yī)院?！?br/>
而檢查結(jié)果讓醫(yī)生嚇了一跳，此時(shí)，病重的小蘭被緊急送進(jìn)醫(yī)院重癥監(jiān)護(hù)室。

武漢同濟(jì)醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師冉曉：“正常人的肌酸激酶和肌紅蛋白是一百到兩百左右，她的指標(biāo)達(dá)到兩萬個(gè)單位以上，幾乎是爆表。超出一百多倍?！?br/>

最終，醫(yī)生根據(jù)癥狀判斷，小蘭患上了橫紋肌溶解癥合并急性腎功能衰竭，如果再拖延幾天后果不堪設(shè)想。

武漢同濟(jì)醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師冉曉：“如果不及時(shí)治療輕則腎功能衰竭以后要靠透析維持，重則其他器官的損害。比如心臟，呼吸不好直接危及生命?！?br/>
隨后，醫(yī)生對(duì)小蘭身體補(bǔ)充了大量的液體及血液凈化技術(shù)治療，讓她轉(zhuǎn)危為安。通過詢問病史，醫(yī)生判斷，導(dǎo)致小蘭發(fā)病的主要原因，就是運(yùn)動(dòng)量突然加大。

武漢同濟(jì)醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師冉曉：“平時(shí)沒有時(shí)間鍛煉，一次性踩動(dòng)感單車1小時(shí)，身體負(fù)荷大，肌肉細(xì)胞勞累的情況下產(chǎn)生損傷，肌酸激酶和肌紅蛋白大量釋放到血液里，這在體內(nèi)就是一種毒素，大量的話循環(huán)到腎臟直接阻塞腎小管?！?br/>

專家介紹：現(xiàn)在有不少年輕人平時(shí)缺乏鍛煉，一時(shí)興起或是在假期突擊鍛煉，極有可能帶來麻煩。在此專家提醒，身體鍛煉必須循序漸進(jìn)。特別是在夏天，如果運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)肌肉酸痛，應(yīng)馬上休息，同時(shí)可以喝些甜鹽水，補(bǔ)充電解質(zhì)。一旦出現(xiàn)肌肉異常疼痛，排尿出現(xiàn)問題時(shí)，就要趕緊就醫(yī)。

武漢同濟(jì)醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師冉曉：“從小的鍛煉量專業(yè)人士指導(dǎo)下開始，適當(dāng)補(bǔ)充水分，可以稀釋我們血液里的毒素含量，鍛煉環(huán)境保持通風(fēng)。不要在炎熱天氣下進(jìn)行戶外鍛煉。”

（來源：鹽城新聞 實(shí)習(xí)編輯：馨元）