蒸紅棗養(yǎng)血

取大棗5枚去核，枸杞少許，用水浸軟后，取雞蛋兩枚，加適量鹽打成蛋液，加入紅棗、枸杞和涼開(kāi)水，隔水蒸至蛋液凝結(jié)即可。常吃有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用哦。

熟山楂消食

將山楂去核，放在碗里，加入冰糖，上鍋蒸15分鐘即可，常吃有助消化之功效。

蒸橙子止咳

橙子洗凈后用鹽水浸泡20分鐘，在其頂部平切一刀，形成一個(gè)盅，在露出的果肉上撒少許鹽，用筷子戳幾個(gè)洞，然后將切下來(lái)的橙蓋重新蓋回去。將橙子放進(jìn)碗里蒸，水沸后再蒸15分鐘；整好以后去橙皮吃過(guò)肉，碗底的汁水最好也一起喝掉。