今年6月，國際辦公用品公司范羅士在網(wǎng)上發(fā)起了健康調(diào)查問卷，并分析了來自法國德國和英國3003名職場人士的答卷。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)這些職場人士都有不同程度的健康問題，如眼睛干澀，肌肉酸痛和頭痛等?；诖舜握{(diào)查結(jié)果，行為未來學家威廉海曼創(chuàng)造了一款名為“艾瑪”的人物模型，展現(xiàn)了未來20年上班族的面貌。

臃腫的身體、布滿血絲的眼睛、嚴重的駝背、手指關節(jié)紅腫、脆弱的膝蓋、病態(tài)的膚色……艾瑪簡直是各種“社畜病癥”的“大集合”，令人不忍直視。

海曼稱，辦公室環(huán)境工作壓力，人際交往以及生活方式都會對上班族的身心健康產(chǎn)生影響。如果想要避免成為艾瑪，人們應該避免久坐，多休息多活動，并應盡可能減少在屏幕前時間和鍵盤打字，而雇主則應為員工創(chuàng)造更多的活動空間，同時增加他們的休息時間。

（編輯：斯雯）