中國(guó)氣象局于12月30日下午召開(kāi)1月新聞發(fā)布會(huì)，發(fā)布12月全國(guó)天氣氣候特征、元旦天氣和1月氣候趨勢(shì)預(yù)測(cè)及氣象服務(wù)提示，并答記者問(wèn)。

東方衛(wèi)視記者提問(wèn)道，1月哪些地區(qū)的氣溫波動(dòng)大，從健康角度公眾應(yīng)如何做好防范？國(guó)家氣候中心副主任肖潺介紹說(shuō)，1月份是我們國(guó)家最冷的月份，從氣候平均上看，同時(shí)，1月份也是氣溫起伏較大的月份，公眾的確需要關(guān)注氣溫波動(dòng)較大的地區(qū)，以及從健康角度提高防范能力。根據(jù)我們的預(yù)計(jì)，1月份華南西南地區(qū)東部，以及新疆南部的氣溫波動(dòng)較為明顯，受這個(gè)階段性冷空氣的影響，上述地區(qū)在1月上旬至中旬的前期，氣溫較常年同期偏低，而中旬后期氣溫就逐步回升。

從公眾健康的角度而言，廣大公眾需要根據(jù)天氣的變化及時(shí)增添保暖衣物，尤其是老人和有基礎(chǔ)性疾病的人群，易發(fā)生流感、哮喘等呼吸系統(tǒng)的疾病和心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)，避免在惡劣天氣下長(zhǎng)時(shí)間在戶(hù)外活動(dòng)，減少行走時(shí)間，注意防滑及高空墜冰，盡量選擇受天氣影響較小的出行方式。同時(shí)在飲食方面，也建議適當(dāng)?shù)脑黾訜崃康臄z取，同時(shí)適量增加鍛煉和補(bǔ)充維生素，提高免疫能力。