最近家住宜昌的王女士發(fā)現(xiàn)自己在封城居家近3個月的時間里竟然胖了快30斤，這可讓她嚇了一跳，怎么會胖這么多。

武大中南醫(yī)院肝膽胰外科副主任醫(yī)師李震：“因為胖了，這病號服都是專門定做的，否則沒有?！?/p>

王女士今年26歲，她一直就為身上的贅肉痛苦不已。王女士說，肥胖就是他們家族最突出的特色。她的爸爸、爺爺都是大腹便便之人。而到了王女士就更加痛苦，身高不到1米6的她，體重竟然已經(jīng)超過了130斤。從去年起，她就開始嘗試通過運動、節(jié)食，將體重保持住。但突如其來的新冠疫情讓她在家里一直悶了快三個月。

王女士：“在家里吃得比較多，有時間做一些美食，紅燒肉、面食之類的。結(jié)果，后來就發(fā)現(xiàn)自己是不是長胖了?！币环Q體重，王女士慌了。原來短短三個月的居家生活讓她的體重已經(jīng)超過160斤，胖了快30斤。這一下，她趕緊找到了醫(yī)生。

武大中南醫(yī)院肝膽胰外科副主任醫(yī)師李震：“已經(jīng)是肥胖的標準了，而且血糖有點高，如果不處理，很有可能就是糖尿病了?！?/p>

醫(yī)生介紹，王女士家族三代都身材肥胖，這極有可能是遺傳因素導(dǎo)致。這種情況下，如果經(jīng)過節(jié)食、運動都達不到減肥效果，那么就只能通過外科手術(shù)來進行。李醫(yī)生表示，這種肥胖如果一旦越過某一個點，就會失控。這種情況下，就只能通過外科手術(shù)，將他們的胃部縮小，減少進食來減肥。

此外，目前武漢市除了復(fù)工群體外，還有不少老人都處于居家狀態(tài)中，對于這部分人群，也要警惕因為運動量少、飲食過量誘發(fā)體重增加。醫(yī)生建議在吃的方面盡可能加一點粗糧，降低升糖指數(shù)。同時可以在家做一些矢量的瑜伽或者拉伸運動，鍛煉身體。

（素材來源：湖北經(jīng)視 編輯：小真）