今天(10月20日)上午,2018"越向未來"垂直健康跑公益活動在靜安區(qū)舉行,數(shù)百名中外友人一起參與。此次活動募集善款全數(shù)捐贈給上海市兒童醫(yī)學(xué)中心,用于貧困病童救治。本次活動號召人們在健康運動的同時,心系慈善公益。本次活動共為上海市兒童醫(yī)學(xué)中心募集了9萬9千元善款,將全部用于幫助貧困病童。
上午7點多,參與活動的選手就來到靜安嘉里中心南區(qū)廣場熱身。
8點半,300多名中外選手依次出發(fā),一路向上。途中,不斷有志愿者在樓梯邊加油打氣,選手們也互相鼓勁。經(jīng)過1625級階梯考驗60層的攀爬,最后到達位于頂樓的終點線。路跑愛好者徐先生用了10分鐘不到的時間登上60層的終點。
活動參與者表示,跑60層,與平時路跑 5公里、 7公里或者 10公里相比,鍛煉心肺功能更好,腿部承受的酸度會更厲害。對一般白領(lǐng)來說,爬樓的鍛煉是一種非常好的方式,無論是外面下雨還是霧霾都不受影響。
本次"越向未來"垂直健康跑活動旨在提倡健康、積極向上的生活方式, 健身教練表示,登高對于腿部訓(xùn)練很好。大家可以少坐電梯,多跑跑樓梯,又健身又環(huán)保。無論是外面下雨還是霧霾都不受影響。
(看看新聞Knews記者:韓瓊 編輯:傅群)
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