中午時分，香格里拉健身中心的瑜伽教室，酒店為住店賓客以及周邊白領準備了免費的60分鐘瑜伽課程。在專業(yè)外籍教練帶領下，女性們徹底放松身心。調息呼吸、調心冥想，拉伸頸部、手臂、腰部、腿部。一節(jié)課程下來，可以舒緩精神、心理，達到身體、心靈與精神和諧統一。

也讓更多女性朋友意識到簡單的運動，就可以為生活注入更多活力。

瑜伽課體驗者高女士是周邊的一位高級白領，她說聽說今天有這個活動就很積極地來參加了，對于在陸家嘴生活的人而言，覺得每天都這樣繁忙，工作很有壓力，來放松一下也是很好的體驗。他覺得，女性就要盡量抽出一點時間來多愛自己，可能去運動、去瑜伽、或者是去做一些美容、SPA的一些東西。

瑜伽課體驗者張女士也是周邊的工作者，她說，抽空過來參加這個活動，跟著老師一起做瑜伽，是一個驚喜，還是個很好的放松，緩解壓力。通過今天的瑜伽活動，覺得以后要堅持多做瑜伽。

在一樓的西點坊則在上演著另一番羅曼蒂克。午餐時間，一位男士特意讓自己的女友手握木錘子，和女友一起敲開兩顆“糖霜雪球”。敲碎后的小片“雪球”入口香脆酥松，包裹在外的草莓糖霜及果肉令人回味綿長。女友自然笑口顏開。

男朋友說，這么一個小小創(chuàng)意，給女生帶來一些特殊記憶和甜蜜，覺得也是蠻好的。敲起來還蠻有意思的，蠻甜蜜的。

女友笑言，覺得這個“糖霜雪球”更有參與感，比蛋糕感覺更甜蜜點，盡管事情比較小，但是以后回憶的話，都是滿甜蜜的，也比較特別。

據了解，這種發(fā)源自德國羅騰堡的傳統烘焙點心“糖霜雪球”，寓意著甜美，這樣的日子里自然頗受女生歡迎。

（看看新聞Knews記者：韓瓊 編輯：余寒靜）