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K次方養(yǎng)生局 | 走為百練之祖
時訊
2024-04-02 18:22:26 看看新聞Knews綜合
春天，萬物復(fù)生，室外的空氣越來越清新。春季早晚去散散步，有益身體健康。走路不僅是人體的基本活動形式，它也是一種鍛煉身體、延年益壽的最佳途徑。看似簡單，其實蘊藏著許多你意想不到的健身效果。堅持步行能幫助你把“坐”掉的健康“走”回來。
來源：《中醫(yī)養(yǎng)生秘訣》
| 編輯： | 圓圓 |
| 責(zé)編： | 鄧愛華 |
版權(quán)聲明：本文系看看新聞Knews獨家稿件，未經(jīng)授權(quán)，不得轉(zhuǎn)載
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