盲，意味著終身與黑暗為友，與孤獨(dú)作伴？還是意味著足不出戶，與運(yùn)動(dòng)、陽(yáng)光、快樂(lè)、健康無(wú)緣？有人給出了不同的答案。

家住松江區(qū)新橋鎮(zhèn)的尹紅是一名資深跑者，雖然已經(jīng)67歲，她卻依然精神矍鑠。1999年就開(kāi)始跑步的她，這些年來(lái)參加過(guò)的馬拉松比賽數(shù)不勝數(shù)。從最開(kāi)始跑三五公里，到現(xiàn)在的三五十公里，尹紅已經(jīng)跑了87場(chǎng)馬拉松，她正向著“跑100場(chǎng)馬拉松”的人生目標(biāo)沖刺著。

一步又一步，一年又一年，跑步改變著尹紅的容顏、心態(tài)，也悄無(wú)聲息地改變著她的人生軌跡。2015年初，在參加?xùn)|京馬拉松和首爾馬拉松等大型國(guó)際馬拉松賽事時(shí)，尹紅在賽道上看見(jiàn)了這樣一幕：一根系在兩人手腕上的細(xì)繩——繩子一頭是視障者，另一頭是守護(hù)他們的陪跑員。于是她立馬萌發(fā)了想要陪視障者跑步的想法。

這一跑，就是七年。從2015年至今，尹紅結(jié)識(shí)了許許多視障朋友，“陪跑”也成了她退休生活中不可或缺的一部分。每次，她都要開(kāi)車十多公里提前抵達(dá)約定好的地鐵站點(diǎn)，接上視障跑者，帶他們?nèi)ダ@場(chǎng)奔跑，跑完后再將他們安全送上地鐵……尹紅長(zhǎng)期陪跑的幾名視障跑者中，最大的40多歲，最小的還是“90后”。大家都愛(ài)叫她“紅姐”。從1公里、5公里、15公里再到半馬、全馬，一路跑下來(lái)，尹紅見(jiàn)證了越來(lái)越多的視障朋友從內(nèi)向“跑”向開(kāi)朗，從憂郁“跑”向“快樂(lè)”，從黑暗“跑”向光明……

唯有信任，才能讓視障跑友們?cè)谝黄诎抵泻翢o(wú)恐懼地把自己“交付”于陪跑者。1991年生的晨輝，出生不久就因故失去光明，性格也一度格外內(nèi)向。在尹紅的一次次陪跑下，這位小伙子終于變得越來(lái)越自信開(kāi)朗，他把“紅姐”當(dāng)成了無(wú)話不談的好朋友。去年4月份，在甘肅敦煌舉辦的一場(chǎng)“絲綢古道萬(wàn)里行”徒步比賽中，晨輝在尹紅的鼓勵(lì)和陪伴下，遠(yuǎn)赴戈壁，他們攜手完成了四天三夜108公里的行程。

一根彩繩，牽起的是愛(ài)與信任，也可能創(chuàng)造奇跡?；貞浧鹋闩艿倪@七年，尹紅感慨地說(shuō)：“沒(méi)想到跑步這個(gè)習(xí)慣讓我在花甲之年走進(jìn)了一個(gè)特別的世界，七年的陪跑與相處，我從這些視障朋友身上看見(jiàn)了他們獨(dú)有的堅(jiān)韌與樂(lè)觀，也看見(jiàn)了逆境中向陽(yáng)而生的倔強(qiáng)與堅(jiān)定。”接下來(lái)，她將繼續(xù)做更多人的“眼睛”，續(xù)寫更多有關(guān)愛(ài)、勇氣與溫暖的故事。

關(guān)鍵幀：

一根陪跑繩 

連接光明與黑暗

有礙亦有愛(ài)

照亮希望與夢(mèng)想

（看看新聞Knews記者：楊光 編輯：老徐）