夏季游玩過程中，萬一發(fā)生溺水我們?cè)趺崔k？

上海市消防救援總隊(duì)趙錦禎教官說：如果我們?cè)谕獬龅倪^程當(dāng)中，或者我們?cè)诎哆吙吹接腥四缢?，首先第一個(gè)還是要大聲地求救，主要還是要讓更多的人知道這件事情，可能你不具備這個(gè)施救的能力，但是可能在我們的身邊有人就有救生證。首先我們需要大聲地呼救，同時(shí)要及時(shí)地報(bào)警。

第二個(gè)，應(yīng)該充分地利用我們身邊的或者說在這樣的一個(gè)專業(yè)區(qū)域里的一些專業(yè)的救生器材，比如說我們的救生圈，我們的救生衣，在救生衣上面還會(huì)有口哨，可以用來大聲地呼救。除此以外，我們可以用一些比如說繩子、竹竿或者說我們小孩子會(huì)用到的一些浮板來幫助我們這位溺水的同志，可以漂浮在水面上。

第三個(gè)，如果我們成功把他救上岸了之后，還是要判斷他有沒有呼吸。我們說如果他體征還是比較平穩(wěn)，我們應(yīng)該首先第一個(gè)是要陪伴。如果他還有什么其它的需求，或者說他在這個(gè)過程當(dāng)中身體上發(fā)生了一些什么樣的變化(可以及時(shí)發(fā)現(xiàn))；第二個(gè)我們覺得還是要給他保溫。因?yàn)樗麆倧倪@個(gè)水里(出來)，可能(水中)時(shí)間也比較長，上來之后身體會(huì)有一定的失溫現(xiàn)象，我們可以利用身邊的衣物來防止他由于失溫對(duì)身體的器官造成傷害。如果他生命體征比較弱或者說有呼吸停止的這樣的情況，我們當(dāng)然報(bào)警是在前面就要去做的，因?yàn)槟銏?bào)警得越早，我們救護(hù)的人員就會(huì)出動(dòng)得越早。如果他確實(shí)出現(xiàn)了停止呼吸的情況，可能我們就需要有專業(yè)的人來實(shí)施我們的心肺復(fù)蘇，包括胸外心臟按壓這樣的一個(gè)施救的措施。

趙教官還說：”如果(自己)發(fā)生溺水的現(xiàn)象，我們說第一個(gè)一定要保持鎮(zhèn)靜，保持冷靜。當(dāng)然這四個(gè)字說起來是很簡單，但實(shí)際在做的過程當(dāng)中是很難的。還是要擴(kuò)大我們身體和水面的接觸面，這樣我們的浮力可能就會(huì)增加。那么最好就是盡量地要放松我們的身體，讓我們能夠平躺在這樣的水面上，讓自己頭盡量向后仰，把我們的口和鼻盡量地去露出水面。如果說有施救者拋下一些漂浮物的話，我們也應(yīng)該第一時(shí)間把它抓住，等待我們的專業(yè)人員來進(jìn)行施救。“

（看看新聞Knews記者：胡曉白 實(shí)習(xí)編輯：熊丹蕾）