大暑節(jié)氣正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最熱的時(shí)期。此時(shí)，中醫(yī)養(yǎng)生常有“冬病夏治”的說(shuō)法，沒(méi)有嘗試過(guò)的阿姨爺叔可能會(huì)有些不解，冬天的病怎么就夏天治呢？有中醫(yī)專家曾做過(guò)這樣一個(gè)比喻：洪水來(lái)的時(shí)候大家忙著排水，洪水走了就沒(méi)事了嗎？當(dāng)然不是，這時(shí)候要趕快把被沖毀的河堤加固，在外力沒(méi)有來(lái)的時(shí)候，加強(qiáng)自己的內(nèi)部力量。冬病夏治，就類似這么一個(gè)道理。

療法上，我們最熟悉的就是“三伏貼”，三伏天里，采用不同成分的中藥貼敷在特定的穴位，藥物經(jīng)皮膚由表入里，達(dá)到散寒、祛濕、溫陽(yáng)、通絡(luò)的作用。此外，艾灸也是常用的方法之一，借助辛溫的艾葉溫熨，達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)、驅(qū)寒散濕、補(bǔ)氣強(qiáng)體的作用。刮痧、拔火罐，作用機(jī)理類似，都是通過(guò)疏通氣血、補(bǔ)助陽(yáng)氣，達(dá)到治療作用。這些療法，對(duì)于虛寒性的哮喘、咳嗽、腹痛腹瀉、四肢關(guān)節(jié)痛等都有明顯的效果；對(duì)于氣虛或者陽(yáng)虛體質(zhì)，也能起到強(qiáng)身健體、補(bǔ)充正氣的作用。不過(guò)，對(duì)于平時(shí)有濕熱、陰虛、火熱的人群，就不太適合了。

這里也要提醒阿姨爺叔，“冬病夏治”包含了中醫(yī)豐富的理論基礎(chǔ)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，建議大家在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)體質(zhì)和病證的具體表現(xiàn)辨證施用，不要隨意嘗試，以免適得其反。

（看看新聞Knews記者：朱佳偉 實(shí)習(xí)生：張思睿）