道路千萬條,安全第一條;控制靈魂對自由的渴望,麻痹大意切不可
春暖花開,社會生活也在逐步有序恢復(fù)。宅家已久的部分市民可能對新冠病毒感染的防護意識變淡,產(chǎn)生麻痹心理。如何在避免焦慮的同時,防止僥幸心理引起的“為所欲為”,繼續(xù)安心宅家呢?市精神衛(wèi)生中心主任醫(yī)師謝斌金句頻出,為了大家的心理健康可謂豁出去了。
金句一:過度焦慮,不如用知識武裝自己
金句二:嘗試生活新方式。降低需求、延遲滿足、有意義的獨處……不僅為今后留下一段難忘的回憶,還有可能創(chuàng)造新的生活場景、新的玩法
金句三:病毒消散之際 真正騎馬看花
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