入口不膩,健康美味的紅燒肉,秘訣原來是它?
1月28日22:30新聞綜合頻道《尋味上?!饭?jié)目,知名大廚帥曉劍教你做一道入口不膩的紅燒肉。
選取上好的五花肉中方,飛水二十分鐘后切塊,每一塊大小都非常的規(guī)整。除了醬油,糖,料酒等必備的調(diào)味料,帥曉劍的本幫紅燒肉最大的秘密武器就是蘋果醋。
蘋果醋具有化脂的功效,拿相同比例的豬肉燒同樣的時間,放蘋果醋炒的和不放蘋果醋炒的,出來的油是不一樣的,而且加了果醋之后,紅燒肉吃上去會更香。
為了完美呈現(xiàn)一道入口不膩,健康美味的紅燒肉,最后的收汁也是成敗的關(guān)鍵,收汁前把油撇干凈,然后再把沒有油的湯汁和肉加糖再去燒,這樣紅燒肉的油攝入就少了,加糖后,它的湯汁會粘稠,會附著在這個肉的表面,一看到就食欲大開。
更多海派美味,盡在上海電視臺新聞綜合頻道1月28日晚22:30《尋味上?!?,大廚教你做一道入口不膩的紅燒肉。
(看看新聞Knews記者:康萬郡 實習(xí)編輯:朱思凡)
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