看病買藥的時候，我們經(jīng)常會聽到醫(yī)生或者藥師說“一日三次”，但有沒有想過，這個“一日三次”到底該怎么吃嗎？是隨便找三個時間就行嗎？有的人認為，只要記得吃就行，時間沒有那么講究。其實，在醫(yī)學用藥上，每一種藥的服用間隔，是根據(jù)藥物在體內(nèi)代謝的動力學來定的，是經(jīng)過反復的臨床試驗才確定的最佳方案。

通常來說，除非是緩釋或控釋劑型，如果需要讓藥品在身體內(nèi)始終維持一定的濃度，醫(yī)生會選擇“一日三次”的服藥方式。而有些藥之所以只讓你“一日一次”，是因為醫(yī)生認為你的身體在24小時內(nèi)只需要或只能承受住一次此類級別的藥效。只有正確掌握服藥時間，才能確保藥效的最大化，降低藥物帶來的副作用。

關(guān)于用藥時間的一些術(shù)語，大家可以對照著掌握一下。比如，餐前：吃飯前15-30分鐘；餐后：吃飯后30-60分鐘；晨服：早餐前1小時；睡前：睡覺前15-30分鐘；一日一次：需要間隔24小時，早中晚都可以，但最好保證每天都在相同的時間服藥；一日三次：24小時內(nèi)每間隔8小時服藥，而不是多數(shù)人所理解的早中晚三餐服用三次。早中晚三餐服用不僅會導致白天用藥間隔過短，體內(nèi)藥物濃度過高，而且會導致夜間到次日早上的這段時間產(chǎn)生藥效空窗期，容易誘發(fā)疾病或拖慢療程。如果實在是想要追求在早中晚的時候服用“一日三次”的藥物，應該選擇在早上7點、下午3點和晚上11點這三個時間段，確保每次都間隔8小時。

（看看新聞Knews記者：朱佳偉 實習生：李睿昕）