2月15日，上海全市約165萬名中小學生和53萬名幼兒將迎來春季新學期。這是實施“乙類乙管”后的首個開學季，如何讓孩子們盡快適應線下學習生活？“陽康”后體育課該如何安排？不少學校都已做足準備。

早上八點，黃浦實驗小學迎來了返校的孩子們。教室里，新書扎上了蝴蝶結，打扮成了禮物盒，老師還為每個人準備了校園文創(chuàng)玩偶。此舉是為了營造一個寬松、有趣又富有儀式感的校園氛圍，幫助學生 更好地適應線下學習。

如何幫助孩子們度過"超長假期"后的"適應期"，成為了本學期的新課題。

心理老師 陳嫣介紹，除了常規(guī)的心理健康輔導以外，還分年級、分時段 進行輔導，幫助孩子做一些心理調適。

有的同學已經陽康，有的同學還沒有陽過，新學期的體育課怎么上？全市各區(qū)各校正在進行多樣化的探索。在寶山區(qū)南大實驗學校，返校日體育組老師特意進班，通過深蹲小游戲等方式，測試孩子們的體能恢復情況。

體育組組長 顧倩倩介紹，同學們的身體反應體育老師會進行統(tǒng)計，新學期會設定一個練習，如障礙跑，通過難度的不一樣，次數、強度都是不一樣的 。可以更加適合同學們當時的身體狀態(tài)。

南大實驗學校校長顧敏霞表示，我們會把"陽康"的學生分為"陽康"以后一個月的學生和三個月以上的學生，分別以不同的教學方式模式 進行體育教學。

目前，寶山全區(qū)130多所學校均制定"一校一方案"，提供循序漸進、個性化、分層分類的體育教學，確保學生安全健康。

寶山區(qū)教育局副局長 王曉波表示，"陽康"一個月以內的學生，可以不參加我們正常的體育鍛煉活動。一到三個月的學生可以參加適量的體育鍛煉活動，也可以申請 不參加體育鍛煉活動，學校結合底線要求，讓孩子們盡快恢復到"陽康"之后正常的教育教學生活。

此外，記者從多所學校了解到，學生校內自愿戴口罩，體育課時不戴口罩。

（看看新聞Knews記者：朱齊越 實習編輯：邊張琰霆）