核桃、豬腦、DHA……許多家長會以“變聰明”為由,要求孩子多吃些“補(bǔ)腦食物”。
那么,這些“補(bǔ)腦食物”真的靠譜嗎?究竟怎么吃才能補(bǔ)腦呢?
上海市兒童醫(yī)院兒童保健科趙艷君醫(yī)生為大家揭開這些“補(bǔ)腦食物”的真面目,一起詳細(xì)了解。
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