骨盆是連結(jié)脊柱和下肢之間的盆狀骨架,是支持軀干和保護(hù)盆腔臟器的重要結(jié)構(gòu)。骨盆傾斜會(huì)破壞身體曲線,引發(fā)一系列健康問(wèn)題。
那么,如何判斷自身是否存在骨盆傾斜的問(wèn)題?可以通過(guò)哪些方式改善這一問(wèn)題?
一起跟隨上海市養(yǎng)志康復(fù)醫(yī)院物理治療科吳雪瑩治療師來(lái)做自測(cè)和訓(xùn)練吧。
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