過(guò)節(jié)了，做好防護(hù)到戶外放松一下很不錯(cuò)，而如果非要宅在家里那也別光躺著玩手機(jī)，對(duì)健康的損害不容小覷。

陜西13歲的男孩磊磊，前一段沒(méi)開(kāi)學(xué)的時(shí)候一直宅在家，隨后和家里人鬧了點(diǎn)別扭，在之后的五天時(shí)間里，磊磊除了吃飯、上廁所就在房間，要么躺著刷手機(jī)，要么坐著玩電腦，家人好說(shuō)歹說(shuō)，磊磊就是不動(dòng)彈。

西安大興醫(yī)院介入血管科主任郭衛(wèi)平說(shuō)：“后來(lái)，下床以后就發(fā)現(xiàn)腿疼，開(kāi)始是右腿疼，就摔倒了，到醫(yī)院一查是右腿下邊有血栓?！?br/>

從寶雞當(dāng)?shù)蒯t(yī)院轉(zhuǎn)到西安后，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，磊磊的雙腿居然都有嚴(yán)重的靜脈血栓，而靜脈血栓在少年身上發(fā)生，這讓醫(yī)生都覺(jué)得很吃驚。

西安大興醫(yī)院介入血管科主任郭衛(wèi)平表示，下肢靜脈血栓的病人一般多見(jiàn)于手術(shù)后長(zhǎng)期臥床不動(dòng)的，還有些年紀(jì)大的，像這么小的年齡，而且還是個(gè)男孩，確實(shí)非常少見(jiàn)。

更讓人擔(dān)心的是，靜脈血栓一旦出現(xiàn)，有隨時(shí)致命的危險(xiǎn)。西安大興醫(yī)院介入血管科主任郭衛(wèi)平表示，下肢靜脈血栓，順著血流往上走，走到了肺動(dòng)脈，如果堵在主干，它就會(huì)引起肺栓塞，致死性的肺栓塞往往來(lái)的非?？?。

醫(yī)生說(shuō)，下肢靜脈血栓不及時(shí)治療，如果出現(xiàn)肺栓塞，很容易出現(xiàn)猝死現(xiàn)象，而磊磊的雙下肢靜脈血栓就是因?yàn)樗B續(xù)幾天嚴(yán)重缺少運(yùn)動(dòng)，并且喝水少，導(dǎo)致的。

所以說(shuō)，大伙千萬(wàn)不能久坐不動(dòng)，適量運(yùn)動(dòng)，喝水，才能保持健康。

（素材來(lái)源：陜西都市青春頻道 實(shí)習(xí)編輯：陸熠）