《我的媽呀》“不服老的媽媽”系列節(jié)目，首期節(jié)目迎來了一位“返老還童”的擼鐵奶奶。

今年72歲的陳繼芳，2019年曾連續(xù)打卡健身365天，每天健身6小時(shí)，三個(gè)月時(shí)間瘦了28斤，并練出了馬甲線和腹肌。年齡并不能定義陳繼芳，對于一個(gè)真正有追求的人來說，每一個(gè)今天都是她人生中最年輕的一天。陳繼芳說，正是因?yàn)轷沲闪诉@么多年，走下病床后她更要去好好體驗(yàn)這份人生。

陳繼芳從羽毛球冠軍到轉(zhuǎn)戰(zhàn)擼鐵賽道，這只是一個(gè)開始，70歲之后她又馬不停蹄考取了健身教練證，成為社區(qū)老年大學(xué)的健身老師，除此之外她還在直播中帶領(lǐng)大家健身，可能正是這份不服輸?shù)捻g勁和正能量的輸出，短短幾個(gè)月的時(shí)間她居然已經(jīng)有40多萬粉絲。不得不說，在這場與衰老的“搏斗”中，陳繼芳贏得很漂亮。如今的她正在為健美比賽養(yǎng)精蓄銳做準(zhǔn)備。她說，每個(gè)人都會(huì)老去，但如何變老，選擇權(quán)掌握在自己手中，面對未來，陳繼芳無所畏懼，她堅(jiān)信未來可期。

更多詳情，請關(guān)注8月21日新聞綜合頻道22點(diǎn)30分《我的媽呀》系列策劃“不服老的媽媽”，精彩不容錯(cuò)過。