有句話說(shuō)，世上沒(méi)有什么事是吃解決不了的，如果有，那就吃兩頓......長(zhǎng)久以來(lái)，中國(guó)人在吃飯上有很多講究，也養(yǎng)成了一些習(xí)慣，比如一邊吃飯一邊大口喝水喝湯。

這樣的飲食習(xí)慣，相信許多人都有。不過(guò)最近網(wǎng)上就有傳言，說(shuō)這樣的習(xí)慣會(huì)造成消化不良甚至是導(dǎo)致患上胃病。

不少市民都表示，吃飯時(shí)喝水喝湯，這是用餐時(shí)的標(biāo)配，甚至還有市民表示，不喝湯根本吃不下飯。

市三醫(yī)院消化內(nèi)科的任春蓉醫(yī)生告訴記者，飯吃進(jìn)嘴里后，要經(jīng)過(guò)唾液攪拌均勻后才能靠消化酶消化，在吃飯時(shí)喝水，就會(huì)把被唾液已經(jīng)攪拌均勻的飯稀釋，而不能很好的被消化，沒(méi)有被消化，身體就不能吸收營(yíng)養(yǎng)，會(huì)造成消化不良，這樣的飲食習(xí)慣也可能會(huì)引起氣滯性的胃病：出現(xiàn)胃炎或者潰瘍病。所以醫(yī)生也給出了如何健康進(jìn)食的建議。

醫(yī)生提醒，進(jìn)食的時(shí)候也不是完全不能喝水，但是需要在量上進(jìn)行控制，喝湯與喝水一樣都要適量。特別提醒，老年人和胃腸功能弱的人群都屬于易發(fā)人群，所以這點(diǎn)要格外注意。

（視頻來(lái)源：成都經(jīng)濟(jì) 編輯：小虎）