2月22日，藝人張峻豪發(fā)文稱自己因?yàn)楦腥局Z如病毒昏迷了一陣子，引發(fā)網(wǎng)友擔(dān)憂。

此前廣東深圳市疾控中心調(diào)高了深圳市諾如病毒感染的風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)，“上海疾控”官方微信公眾號(hào)也發(fā)布預(yù)防提醒：三月仍處于諾如病毒高發(fā)末期，現(xiàn)階段它依然具有極強(qiáng)的傳染性。

據(jù)介紹，諾如病毒沒(méi)有疫苗、沒(méi)有特效藥，僅靠支持治療，但它卻能輕易讓一個(gè)學(xué)校、一個(gè)公司、甚至一艘游輪的人群集體中招，傳播速度快、防控難度大，諾如病毒被稱為“已知傳染性最強(qiáng)的病毒之一”“最難防控的病毒之一”，堪稱病毒界的“魔童”。

諾如病毒傳播途徑廣泛，既可通過(guò)直接接觸患者糞便、嘔吐物等排泄物傳播，也可通過(guò)間接接觸被排泄物污染的物品、環(huán)境傳播，還可通過(guò)食用或飲用被諾如病毒污染的食物或水傳播，由于病人嘔吐和排便時(shí)可形成氣溶膠，攝入氣溶膠也可能感染。

人一旦感染諾如病毒后，潛伏期多為24-48個(gè)小時(shí)，最短12小時(shí)，最長(zhǎng)72小時(shí)，癥狀多為發(fā)熱、惡心、腹瀉、嘔吐等，24小時(shí)內(nèi)腹瀉可達(dá)4-8次，糞便多為稀水便或水樣便。也可見(jiàn)頭痛、寒戰(zhàn)和肌肉痛等癥狀。

如何預(yù)防諾如病毒？
1. 加強(qiáng)飲食、飲水衛(wèi)生，食物充分加熱，盡量不吃生冷、半生的海產(chǎn)品或水產(chǎn)品。

2. 養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手。在外就餐選擇坐靠窗通風(fēng)處，保持空氣流通。
3. 減少在人群密集場(chǎng)所逗留的時(shí)間，有條件者可佩戴口罩，做好個(gè)人防護(hù)。
4. 出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。