據(jù)英國《每日郵報》5月11日報道,美國猶他州一位66歲老人,近日用獨特方式慶祝自己66歲的生日,他在蹦床上以專業(yè)蹦床運動員的動作向世人宣示,花甲之年依然身形矯健。
這位老人名叫邁克爾·布魯克,他在猶他州普羅沃的一家蹦床公園里,做著專業(yè)運動員的動作,上下翻飛,一會兒前空翻,一會兒后空翻,還有空中轉(zhuǎn)體,而且空翻轉(zhuǎn)體都不止一周,讓圍觀者驚嘆不已。
布魯克不僅蹦床玩得專業(yè),跳水也了不得。他曾是美國高臺跳水的一名隊員,2017年還曾登上過美國達人秀的舞臺。
布魯克說,他把大把時間都用到一種名為“最佳健康創(chuàng)造”的基本健身保健方法上了,是幾年前一名全科醫(yī)生教給他的。那名醫(yī)生說,如果按照他說的這些方法健身保健,將能大幅減少得病幾率,身體也不會衰老。“我按照他說的去做,的確有成效?!?/p>
(編輯:王鵬)
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