作為一名合格的懶人,在做飯時也要充分發(fā)揮自己的特質(zhì)!而蒸菜就是懶人們的秘密武器,懶得開火、不想刷油鍋時,只需拿起想吃的菜和肉,簡單切幾刀、擺一擺,剩下的交給蒸鍋就好啦~你唯一需要操心的就是,蒸菜上桌時不要好吃得停不下來!
而且蒸菜的好處多多,它可以很好地保證蔬菜或肉類的原香,輕輕松松就可以吃到食物最本真的味道。這些多則15分鐘,少則3、5分鐘就可以上桌的美味蒸菜,不僅有顏值更可以快速拯救空空的肚子,當(dāng)然用它招待客人更是妥妥的!有這等好事咱們懶人小吃貨才不會放過呢~
-- 只需要五分鐘就可以的美味蒜蓉蒸絲瓜 --
一道常見的粵式家常菜,清甜營養(yǎng),不用“大動干戈”只需五分鐘就可以。
--用料--
絲瓜 1-2根
大蒜 10瓣左右
花生油 一個湯勺
生抽王 三個湯勺
--做法--
?將絲瓜刨皮,然后切成一段段的(要切多長可以看你用的碟子有多大),然后一塊塊地碼在碟子上。將大蒜掰開蒜皮,剁成蒜蓉。
?起一個蒸鍋,把放著絲瓜的碟子放進(jìn)蒸鍋里面,大概蒸3-5分鐘就可以了。千萬別蒸久了,絲瓜很容易蒸鍋的,只要蒸得顏色碧綠就可以了,再蒸絲瓜就要縮水了。把蒸好的絲瓜碟子拿出來,先放到一邊。
?熱鍋,放一勺花生油下去,等到油熱,有點冒煙之后,把蒜蓉放進(jìn)去,用小火慢慢地爆,等蒜蓉變黃以后把準(zhǔn)備好的生抽王倒下去(友情提示,離遠(yuǎn)一點)~。
?把蒜蓉生抽王淋在絲瓜上就大功告成了!
--小貼士--
?絲瓜的數(shù)量是不定的,因為有的絲瓜大,有的絲瓜小,要看吃多少來做~
?絲瓜不要蒸過了,不然口感和外貌都會受影響
?醬油的量也是不一定的,因為有的重口味,有的不是重口味。
-- 剁椒金針菇 --
金針菇很容易蒸熟,再用點時間準(zhǔn)備澆汁,一道味道十足的宴客菜就完成啦~
--用料--
金針菇 400g
剁椒 4湯匙
蒸魚豉油 3湯匙
小蔥 2棵
食用油 2湯匙
--做法--
?金針菇剪去根部,洗凈瀝水,擺在盤中。
?將剁椒鋪在金針菇上面。
?蒸鍋加水,大火燒開,金針菇入鍋大火蒸5分鐘。(金針菇出鍋后將盤子里的湯汁倒掉不用)
?小蔥切末,灑在剁椒上,澆一些蒸魚豉油。
?最后澆上熱油即可。
--小貼士--
?金針菇洗凈后一定要瀝凈水。
?剁椒和蒸魚豉油都有咸味,不需要額外加鹽調(diào)味。如果口重,可適量再添加一點鹽來調(diào)味。
?最后淋的熱油一定要燒至微微冒煙,這樣才能激出鮮香味。
-- 蒸豆腐餅 --
蒸豆腐餅時巧妙地加入了香菇和榨菜,即可提鮮又起到了調(diào)味的作用,實在是有創(chuàng)意!
--用料--
老豆腐(北豆腐) 一塊
榨菜碎 1大匙
鮮香菇 2朵
生抽 1大匙
香油 一點點
香芹 一點
生姜 一片
--做法--
?老豆腐用勺子碾碎待用。榨菜切碎,香菇切碎,姜一片切末,(香菇和榨菜要切的夠碎~姜要切的快成泥)鍋燒熱下少許油將姜末和香菇碎煸香,然后與榨菜碎一起放入豆腐中拌勻。
?取一只盤子,將混合物放入盤中壓平壓實(這點很重要,會影響口感,請務(wù)必要用力壓實壓緊),蒸鍋加足量水,燒開,將盤子放入蒸鍋大火蒸七八分鐘~這時豆腐餅出了奶白色的湯汁~將香芹碎(或者你喜歡的其他比如香菜啊蔥?。┤鲈诙垢炆希P(guān)火,蓋上鍋蓋悶一下,芹菜香味就出來了。
?取出盤子,均勻淋上生抽和幾滴香油即可。
-- 玉子蝦仁 --
一道簡直要逆天的快手蒸菜,上鍋只需3、5分鐘,一道貌美好味的海鮮菜就完成了!
--用料--
日本豆腐
鮮蝦
青豆
鹽
一品鮮(醬油)
香油
淀粉
水
--做法--
?日本豆腐2袋,鮮蝦15只左右、清洗后挑出沙線去除表殼,青豆少許。
?用刀把豆腐從中間切開(包裝外部有虛線提示,按提示操作),分成兩段后,拎起包裝底部,輕輕把豆腐放到案板上,切成1厘米厚度的片狀。
?把切好的日本豆腐均勻擺入盤中,豆腐表面各擺放一只蝦仁,裝點青豆,撒少許鹽,準(zhǔn)備入蒸屜。
?上鍋蒸,鍋開后三、五分鐘即可,保持豆腐與蝦鮮嫩的口感。
?把蒸出來的水分倒入碗中,加少許淀粉調(diào)均勻。(如果水分過少,可適量添加少許冷水)
?把水淀粉倒入鍋中,加入少許一品鮮(醬油),待形成薄薄的芡汁之后關(guān)火即可。
?把芡汁倒入小碗,澆在蒸好的玉子蝦仁上。
--小貼士--
?做這道菜,原材料保持新鮮很重要。
?日本豆腐易碎,操作時請溫柔相待。
-- 豉汁排骨 --
一款重口味的下飯蒸菜!汁多肉嫩,看著就讓人口水直流。
--用料--
排骨
料酒
蒜泥
豆豉
水淀粉
雞精
糖
干辣椒末
蔥花
芝麻
--做法--
?排骨買回切塊,焯水濾血沫。
?然后用料酒,蒜泥,豆豉,水淀粉,雞精,糖拌起(不要給鹽,因為豆豉鹽味很重,一蒸味道就出來了),放盤。
?上面撒上干辣椒末,放在蒸鍋里,隔水蒸15分鐘,(開蓋要小心被蒸汽沖手指)最后撒上蔥花。(如果有芝麻就完美了哈:)
-- 剁椒蒸雞腿 --
用蒸制的方法做雞腿可以很好地保留雞腿肉嫩、滑的特點,而佐料更是簡單易得。
--用料--
琵琶雞腿 2個
剁椒
料酒
姜蒜末
生抽
--做法--
?雞腿去骨切小塊,用料酒腌一會。
?剁椒加姜蒜末加生抽拌好。
?燒開水,切好的雞腿肉下水過一下,迅速撈起。
?熱鍋下油把拌好的剁椒炒出香味。把雞腿肉放入攪勻。關(guān)火撈起。
?放入蒸鍋蒸上7-8分鐘。就ok了!
--小貼士--
如果過水時間長了,就蒸的時間短一些,這道菜重要的是蒸的時間把握好,過久雞腿肉變老就不好吃了。
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