媽媽們最愛用小白兔哄孩子吃胡蘿卜了,“你看小白兔的眼睛多亮啊,都是因為它愛吃胡蘿卜”,相信這句活對許多人都不陌生。但兔子愛吃胡蘿卜又怎樣,挑剔的你還是對胡蘿卜有些偏見。比如,不少人不喜歡生胡蘿卜的特殊甜味,有人認為胡蘿卜要求的烹飪時間很長,而且不愛入味。
其實只要用些小技巧烹飪胡蘿卜,就可以做出好多美味喲!不喜歡生胡蘿卜的口感?那你放進微波爐試試;覺得它不愛入味?那就換一種調(diào)味方式;而且經(jīng)典的胡蘿卜+雞蛋組合不知是多少人的家常菜NO.1呢!今天我們要給你60道菜,就算你不是愛吃胡蘿卜的小兔子,也會愛上這橘紅色的蔬菜!點擊文末閱讀原文真的有60道美味胡蘿卜菜品哦~
-- 胡蘿卜炒蛋 --
By Julodia
經(jīng)典的家常菜,秘訣就是多燜一會兒,使胡蘿卜的香甜味道撒發(fā)出來。
--用料--
胡蘿卜 1根
雞蛋 2個
姜 1片
小蔥
鹽 適量
雞精 適量
--做法--
?胡蘿卜去皮切絲,雞蛋打散用1點點的鹽調(diào)味拌勻。
?小蔥切段,姜片切粒。
?熱鍋下油,爆香姜粒后下胡蘿卜絲。炒至斷生,放少許水蓋上鍋蓋燜煮。最后下蛋液,雞蛋快凝固了就下蔥段。
?用鹽和雞精調(diào)味即可。
--小貼士--
胡蘿卜要加水燜煮一會兒才會面而甜軟。
-- 炸胡蘿卜丸子 --
By Mydear蕓
簡單的方法做出的丸子一樣軟軟的、甜甜的,胡蘿卜起了很大的作用哦!
--用料--
胡蘿卜 2根
雞蛋 1個
蔥花 適量
面粉 適量
鹽 適量
--做法--
?胡蘿卜洗凈去皮,切成細絲兒,撒鹽腌20分鐘后,汲取水分。
?加入蔥花、雞蛋、面粉,拌勻。
?鍋熱油,用勺舀一成一個球,放入油鍋炸至金黃即可。
-- 糖醋胡蘿卜 --
By 玉池桃紅
清爽的開胃小菜,可以搭配白粥或是作為涼菜,酸甜的口感清淡不油膩。
--用料--
胡蘿卜 1根
生菜 一片
鹽
白糖
醋
芝麻油
熟芝麻
--做法--
?胡蘿卜洗凈,去皮、切成細絲放入盤中。
?撒上鹽拌勻后腌漬15分鐘左右。
?將已經(jīng)腌軟的胡蘿卜用清水沖凈,控干水分,生菜切絲。
?加入白糖、醋、香油、生菜絲,撒上熟芝麻拌勻后即可食用。
-- 胡蘿卜雞蛋餅 --
By 依然七月
用胡蘿卜絲煎蛋餅,金黃色的陽光早餐!
--用料--
面粉
雞蛋
胡蘿卜
牛奶
--做法--
?雞蛋打散,胡蘿卜切成絲。(或用工具擦成絲)
?雞蛋液中加入牛奶,再加入面粉拌成面糊。
?胡蘿卜絲加入面糊中拌勻,在面糊中加了點食用油。
?平底鍋炒熱后淋少量油,用廚房擦均勻。
?取一勺面糊倒入鍋中,盡量將面糊轉勻。
?一面凝固后翻面煎另一面,煎好后裝盤。
-- 胡蘿卜金槍魚沙拉 --
By Pan小月
稍微烹制過的胡蘿卜既有香甜的味道,其爽脆的口感也可以做大限度的保留,用微波就可以做到,簡單快手。
--用料--
去皮胡蘿卜 200g
金槍魚罐頭 90g
碎洋蔥 50g
蒜蓉 1茶匙
葵花籽油或菜油 1湯匙
白葡萄酒醋 2湯匙
法式顆粒芥末醬 1湯匙
鹽、黑胡椒粉 適量
生抽醬油 適量
--做法--
?胡蘿卜去皮,切成5~6厘米長的細條。
?大蒜1瓣,壓成蒜蓉,用刀剁,或者用壓蒜器。洋蔥剁碎。
?胡蘿卜絲、洋蔥、蒜蓉,放入耐熱容器,要可以微波爐加熱那種。
?加1湯匙油,平時炒菜的油都可以,攪拌均勻,令胡蘿卜都覆蓋一層油。蓋上保鮮膜,微波爐中高火2分鐘。
?加入瀝干水分的金槍魚罐頭,攪拌攪拌。
?加入調(diào)料:白葡萄酒醋、法式顆粒芥末醬、鹽、黑胡椒粉、生抽醬油。
?全部攪拌均勻,就完成啦。
--小貼士--
?這道菜熱吃或者放涼吃都可以。
?可以隨意增加食材的分量,但用微波爐烹調(diào)胡蘿卜的時候最好還是按照上面所說的分量進行分批加熱。
?原配方中,微波爐加熱是使用600瓦加熱1~1又1/2分鐘。我是用中高火2分鐘,胡蘿卜斷生即可。
-- 快手好味的胡蘿卜土豆?jié)鉁?--
By fufu
早上打一碗這樣的胡蘿卜濃湯可以搭配面包享用,營養(yǎng)顏值高,一天好心情。
--用料--
胡蘿卜 一根
土豆 一個
牛奶 適量
--做法--
?胡蘿卜和土豆切小丁,加一點水,放入微波爐容器,高火3-5分鐘打軟
?加入適量牛奶放入料理機或用料理棒打碎
?打好的糊糊加適量牛奶調(diào)節(jié)稠度,倒入鍋中加熱,小火煮開,加適量鹽。
?裝盤,撒入現(xiàn)磨黑胡椒,加百里香或薄荷葉裝飾。
?配上烤脆的法棍開吃~
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