6月19日起，姍姍來遲的黃梅天終于光臨申城了，考驗?zāi)銉?nèi)衣褲數(shù)量的時候又到啦！

　　您會感覺到，這雨不是每天都下。而是呈現(xiàn)間歇性，下下停停，有時脾氣還有些暴躁。

　　市氣象局預(yù)計，今年梅雨期前期本市天氣呈高溫高濕，降水對流性明顯，局地降水強度大等特點。炎熱也將是上海進入梅雨期后收到的一份“大禮”，本周上海的最高氣溫將穩(wěn)定在34℃-35℃附近。在這個“濕噠噠熱烘烘”的季節(jié)，空氣中彌漫的濕氣讓家里隨時都能長蘑菇，還有惹人心煩的發(fā)霉！

　　☆去除衣物霉味

　　聞到衣柜里的衣服發(fā)出霉味時，您可以在洗衣盆的清水中加入兩勺白醋和半袋牛奶，把衣服放在這特別調(diào)配的洗衣水中浸泡10分鐘，讓醋和牛奶吸附衣服上的霉味，然后上沖沖，下洗洗，左搓搓，右揉揉，最后用清水投洗干凈，霉味就沒有了。

　　如果您要急著出門，可以把衣服掛起來，將吹風(fēng)機定在冷風(fēng)擋，對著衣服吹10～15分鐘，讓大風(fēng)帶走衣服的霉味，然后您就可以放心地穿上它出門了。

　　☆擦去衣服霉斑

　　把發(fā)霉的衣服放進淘米水中浸泡一夜，讓剩余的蛋白質(zhì)吸附霉菌。第二天，淘米水的顏色變深了，霉斑已經(jīng)清除了不少。對于霉斑依然較頑固的地方，可涂些5%的酒精溶液，或者用熱肥皂水反復(fù)擦洗幾遍，然后只要按常規(guī)搓洗，霉斑就可以完全除去了。麻織物的霉?jié)n，可用氯化鈣液進行清洗。

　　毛織品上的污漬還可用芥末溶液或硼砂溶液（一桶水中加芥末二湯匙或硼砂二湯匙）清洗。

　　如果是化纖衣服發(fā)霉了，可用刷子蘸一些濃肥皂水刷洗幾下，再用清水沖洗一下，霉斑可消除。

　　絲綢衣服發(fā)霉只需將衣服在水中浸泡一會兒，然后用毛刷刷洗；如果霉點較多，很重，可以在霉點的地方，涂點5%的淡氮水，停3-5分鐘，再用清水洗干凈。白色絲綢衣服上出現(xiàn)霉點，用50%的酒精溶液，反復(fù)擦洗幾遍，會很快除去霉斑。

　　皮革衣服長霉斑，可先用毛巾蘸些肥皂水反復(fù)擦拭，去污后立即用清水漂洗，曬干后再涂上夾克油。

　　☆如何有效防止霉菌霉斑呢？

　　1、曬。夏天的太陽是最不缺的，即使是在黃梅天。所以有空的時候就將衣服，棉被等東西搬出來曬一曬。

　　2、在衣柜里加入干燥劑。市場上大多干燥劑的效果還是不錯的，將干燥劑至于衣柜中，可以吸收衣柜中的水分。其中主要放置木炭和竹炭，沒有任何異味。

　　3、當(dāng)暫時不穿的衣服折疊裝箱的時候在里邊加入干燥劑的同時可以加入些干花瓣，例如茉莉花等，防止出現(xiàn)異味，到時候打開時，衣服還有淡淡的香味。

　　4、真空袋。目前市場上真空袋價格不高，但非常實用，特別是對冬天的衣物，棉被等易潮物品。

　　5、家里注意通風(fēng)，讓空氣時常流動。不僅有利于家里的各個地方的防霉，還有理由呼吸到新鮮空氣，有利于身體健康，減少生病。

　　6、電子防潮箱。電子防潮箱(干燥柜)是全自動電子除濕，適應(yīng)力強,用途廣泛,處理能力大,穩(wěn)定性好效率高的防潮設(shè)備。

　　暑濕天人的脾胃功能相對較差，而煙熏火烤油炸甘甜的食物又不易消化。黃梅天要少吃甜食，甘生濕，吃多了不僅會影響食物的消化，還會損傷脾胃功能。但可以多吃一些百合蓮子、米仁，它們有健脾利濕、排毒養(yǎng)顏的功效。

　　少喝綠茶 多喝烏龍茶紅茶

　　烏龍茶、紅茶與綠茶的最大區(qū)別在于前者是發(fā)酵茶，沒綠茶那么寒，脾胃不好者也可以喝。

　　吃辛辣食品排濕不靠譜

　　霉雨季節(jié)腸胃功能本身就弱，吃辛辣食品會刺激腸道，可能出現(xiàn)腹瀉等癥狀。

　　這些食物祛濕效果比較好

　　玉米、高梁、苡仁、扁豆、水芹、冬瓜、洋蔥、馬齒莧、鯽魚、鮑魚。

　　米中放大蒜防蟲

　　香菇、黑木耳、干桂圓等要放在密封的箱子里。一旦發(fā)現(xiàn)有霉點，要立即與好的物品分開。雨天，米箱也容易受潮，會滋生出米蟲，可以在米箱里放上大蒜，那樣就能起到防止米蟲生長的效果。

　　如果家具出現(xiàn)輕度發(fā)霉的跡象，可以嘗試用棉布條沾上酒精進行擦拭。

　　間歇通風(fēng)法：把朝南或東南方向即上風(fēng)方向的門窗關(guān)閉，只開啟下風(fēng)方向的門窗，以減少水汽進入室內(nèi)。天氣轉(zhuǎn)晴時，可打開所有的門窗，以加速水分蒸發(fā)。

　　石灰吸潮法：石灰是良好而簡單的吸附劑，1公斤生石灰能吸附空氣中大約0.3公斤水分，可用布料或麻袋裹裝生石灰后放置于室內(nèi)各處，使室內(nèi)空氣保持干燥。

　　物件防潮法：如吸濕盒，市面上比較常見的吸濕用品，一般由氯化鈣顆粒作為主要內(nèi)容物，大部分還添加了香精成分，可集除濕、芳香、抗霉、除臭等功能于一體，多用于衣柜、鞋柜。

　　蚊子是變溫動物，入春以后，越冬蚊蟲開始繁殖，密度逐漸上升，到六七月份達(dá)到高峰。上海比較多的是白紋伊蚊，也就是俗稱的“花腳蚊子”，它們白天吸血，吸血高峰為早上8-9點和下午4-5點。

　　如何避免或減少伊蚊出現(xiàn)？蚊子繁殖于水中，從產(chǎn)卵到幼蟲再到成蛹，都是在水里完成。因此，防蚊、滅蚊關(guān)鍵是減少蚊蟲孳生場所。要徹底清除花盆底碟、瓶子、冰箱接水處、空調(diào)托盤積水；家庭種養(yǎng)的水生植物要勤換水。

　　1、涂大豆油

　　美國《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》刊登一項新研究發(fā)現(xiàn)，由大豆油制成的驅(qū)蚊劑與普通含有化學(xué)驅(qū)蚊成分的驅(qū)蚊劑同樣有效。大豆油成本低，并且很常見，是驅(qū)蚊的最佳選擇。

　　2、降低室溫

　　對于小寶寶來說，他們新陳代謝旺盛，容易出汗，此外寶寶體表的毛細(xì)血管豐富，皮膚溫度較高，導(dǎo)致寶寶比成人更容易遭遇蚊蟲叮咬。因此，降低室溫從而降低寶寶皮膚溫度，避免寶寶出汗過多，是預(yù)防蚊蟲叮咬的關(guān)鍵。

　　3、少用香皂和香水

　　蚊子喜食花蜜露，因此，使用香水、化妝品、面霜等帶花香味的物品后，被蚊子叮咬的概率會上升。

　　4、穿淺色衣服

　　花斑蚊最喜歡停在黑色衣服上。戶外運動最好穿著白色衣服，因為白色衣服反光能力強，有驅(qū)趕伊蚊的效果。

　　5、巧用植物香

　　蚊子對有些植物的氣味很不喜歡，能起到驅(qū)趕蚊蟲的功效。比如把橘子皮晾干后用薄紗布包裹放在角落里、在香薰?fàn)t中滴幾滴薰衣草或尤加利精油，房間里也頓時會清新起來。

　　6、穿寬松的服裝

　　蚊子通常會透過衣服(緊密的布料織物)叮咬皮膚，所以在我們外出時應(yīng)盡量選擇寬松款式的衣服，這樣衣服和皮膚之間就會存有空隙，蚊子自然會“撲個空”。

　　7、盡量穿襪子

　　許多人喜歡夏天光腳穿鞋，殊不知穿襪子后，蚊子感覺人的皮膚濕度降低、皮表揮發(fā)物減少，會減少叮咬。

　　8、安裝窗紗、蚊帳

　　在窗戶上安裝窗紗，在床邊支起蚊帳，這樣的雙層保護，足以讓你高枕無憂的安度夏天。

　　9、肥皂絲+洗衣粉水

　　在屋中放置一個盆子，盆中加點肥皂絲混合洗衣粉的水，第二天，水盆中就會有一些死去的蚊子。

　　10、巧用清涼油、風(fēng)油精

　　如果能在點蚊前，在整盤蚊上滴灑適量的風(fēng)油精，則可使蚊香不嗆人，而且滿室清，驅(qū)蚊效果好。如果能在進蚊帳之前，在蚊帳上灑幾滴風(fēng)油精，可以改善蚊帳內(nèi)的空氣狀況，而且增加驅(qū)蚊效果。

　　11、安裝橘紅色燈泡

　　室內(nèi)安裝橘紅色燈泡，由于蚊子害怕橘紅色的光線，所以能產(chǎn)生很好的驅(qū)蚊效果。如果沒有橘紅色燈泡，也可用透光性強的桔紅玻璃紙?zhí)自?0瓦的燈泡上，蚊子會四處逃散。

　　12、多吃蔬菜

　　蔬菜中有一些含有蚊子不喜歡的氣味，如含胡蘿卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜，人吃下后，蚊子也會離你遠(yuǎn)點兒。吃大蒜可有效驅(qū)蚊。

　　13、空酒瓶也有用處

　　用空酒瓶裝上糖水或啤酒放在陰暗處，蚊子聞到甜酒味就會往瓶子里鉆，會被糖水或啤酒粘住致死。

　　1，在所處時間較長的房間內(nèi)，比如辦公室、臥室以及電腦房等等，在這些房間角落各放一盆水，有條件的最好放冰水，然后再開風(fēng)扇。

　　2，推薦用游泳的方式消暑降溫，游完泳之后用稍微有些溫的水沖洗一下，水溫一般與體溫差不多，略低于體溫較好。

　　3，穿輕薄一點的的淺色棉質(zhì)衣服，有利于汗水的蒸發(fā)和反射陽光，盡量少穿合成纖維的衣服，在室外時間較長的話建議穿中短袖或者長袖的薄衣服，不要穿那種很露的t恤之類，高溫下皮膚會吸熱而更容易中暑，另外最好帶一個帽子。

　　4，在身邊準(zhǔn)備一些能降溫消暑的道具，比如可加水重復(fù)使用的冰袋，人丹，清涼油，風(fēng)油精等，一般感到熱了時候在太陽穴擦一點清涼油，用冰袋貼臉和手臂冷卻一下。